Curso Danza de Chakras (Módulo 1: Chakra Raíz)
CONECTA CON LA GEOMETRÍA SAGRADA DE TU CUERPO
6 noviembre, 2022 , 11:00 – 13:30
¿Qué es la danza de los chakras?
La danza de los chakras es una forma maravillosa de expresar tu energía y vitalidad a través de la danza, a la vez que aprenderás a desbloquear la energía bloqueada y las emociones asociadas a cada chakra o centro energético.
El ser humano es una unidad inseparable de cuerpo y mente. Para estar en pleno rendimiento y bienestar, es esencial mantener un equilibrio entre ambos. El cuerpo y la mente están constantemente interactuando y influyéndose mutuamente. Por ejemplo, el estrés mental puede manifestarse en forma de síntomas físicos, como dolores de cabeza o de estómago, y el estado físico puede afectar la mente, como en el caso de la falta de sueño o de la fatiga. Al cuerpo y la mente se le une el corazón, el equilibrio emocional es esencial para una buena salud.
¿Qué tiene de especial este curso de Danza?
Este taller es único, porque combina la danza de chakras, danzas del mundo, con los conocimientos de Geometría Sagrada, Musicoterapia, combinados con técnicas de respiración, meditación, y mucho más (tai chi, chi kung, kundalini, tantra, arquetipos…), a través de su facilitadora Jezabel Martínez. Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
¿Qué aprenderás en este Curso?
Este curso consta de 7 Módulos. En cada módulo nos centraremos en un chakra, en desbloquear esa energía, en entender como funciona, en las emociones asociadas a él… Es un taller interesantísimo, en el que aprenderás a conocerte de una forma profunda. Es todo un viaje, ven con la mente, el cuerpo y el corazón abiertos, y déjate sorprender.
¿En qué consiste el Módulo 1 de este curso?
En este Módulo 1 trabajaremos principalmente con el Chakra Raíz (Muladhara), a través de diversas técnicas trabajaremos con esta espiral de energía en el cuerpo que nos vincula a la Tierra, a la madre, a la confianza en nosotros mismos, y en la vida, a nuestra gestión de lo material, de la abundancia… veremos si está en equilibrio o desequilibrio, trabajaremos ascendiendo nuestra energía con diversos sonidos y movimientos corporales.
Trataremos con arquetipos, y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando este aspecto de nuestro cuerpo sutil.
¿Qué te llevas de este Módulo 1?
Una experiencia mística, y a la vez divertida, intensa y emocionante, partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser. En cada módulo se irá trabajando un chakra, de forma que es un trabajo de 7 meses, un compromiso contigo, todo un viaje a todos los niveles, en el que te conocerás, reconocerás, y conectarás con tu esencia.
¿Este curso de Danza es adecuado para cualquier persona?
No hace falta tener experiencia en danza de ningún tipo, los movimientos son sencillos y asequibles para cualquier persona. En casos de limitaciones específicas de salud o movilidad, consúltanos por teléfono o email.
¿Qué traer al taller?
Ropa cómoda y elástica (chándal, bombachos, incluso falda holgada si se quiere), y un antifaz o pañuelo para tapar los ojos.
Imparte JEZABEL MARTINEZ
Jezabel Martínez es conocida por sus trabajos como violinista y compositora, así como por sus cursos y charlas sobre Geometría Sagrada. Ambas facetas se fusionan en su disco Sacred Geometry, y en toda su música terapéutica, donde combina diversas afinaciones y sonidos para lograr un equilibrio cuerpo mente a través de la armonía.
Ha colaborado en diversos programas como Espacio en Blanco, La Escóbula de la Brújula, Exponiendo la verdad, Días Extraños, etc, etc.
Más desconocida es su faceta en el mundo de la danza. Comienza a estudiar danza clásica desde niña en el Estudio de María de Ávila en Zaragoza, posteriormente estudia con la maestra Emilia Baylo.
Ya en Madrid, se interesa por las danzas orientales, estudiando durante años con la maestra Gloria Alba, lo que le lleva a danzar en distintos eventos, ferias medievales, etc.
Jezabel ha recibido numerosos premios por su labor como compositora.
Buscando una técnica que combinara los beneficios de la musicoterapia con el movimiento, se forma en danza de chakras, ideando este completo curso que llega a vosotros en Yoga Space.
Domingo 6 de noviembre de 11 a 13:30 h. en Yoga Space
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