Explora el espacio sagrado del corazón

En nuestro cuerpo existe una morada en forma de loto (el Corazón) que alberga un pequeño espacio. Debemos buscar en ese espacio con un ferviente deseo de conocer lo que contiene.

Te invitamos a un hermoso taller en el que se trabajarán distintas técnicas de Pranayama acompañados de Mudras y Meditaciones guiadas entre una secuencia de suave Vinyasa que fluirá hacia una dulce práctica de Yin Yoga que nos conducirá hacia el viaje profundo del Nidra Yoga con baño de sonido para ayudarnos a abrir y explorar el Espacio Sagrado del Corazón.

Son muchos los misterios que alberga el Corazón. Exploraremos como el corazón gobierna el flujo de energía de todo el organismo y cómo se construye la red de comunicación que une Cuerpo, emoción, mente y Espíritu además de cómo la práctica de Yoga y Meditación nos puede guiar hacia ese Sagrado espacio y a la Luz de nuestro saber interior.

Abrir el Espacio Sagrado del Corazón despierta en nosotros una profunda conexión con nuestra intuición así como un aumento de nuestra capacidad de amar a los demás, a nosotros mismos y de abrirnos al disfrute de la Vida.

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Leyre Toledano – Yoga Space