BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga Space - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Yoga Space X-ORIGINAL-URL:https://yogaspace.es X-WR-CALDESC:Eventos para Yoga Space REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231217T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20240104T183000 DTSTAMP:20241219T202743Z CREATED:20241219T200342Z LAST-MODIFIED:20241219T202743Z UID:7912-1702796400-1704393000@yogaspace.es SUMMARY:Regala Luz Interior: Yoga y Bienestar DESCRIPTION:En Yoga Space ponemos a tu disposición una variedad de regalos para ti y para tus seres queridos\, que puedes adquirir para estas Navidades\, pero también en cualquier momento del año. A continuación tienes toda la información detallada sobre nuestros servicios. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUNA CLASE DE YOGA Y/O MEDITACIÓN YOGA SPACE\n\n\n\nPrecio: 20 € \n\n\n\n\nPuedes elegir entre cualquiera de nuestras clases grupales de yoga y meditación en sus diferentes estilos. En los siguientes botones puedes ver todos nuestros horarios y también la explicación de cada tipo de clase. \n\n\n\n\n \n\n\n\n\nTipos de clases\n\n\n\nHorarios\n\n\n\n\n\n\n\n\nCURSO ABECEDARIO DE MEDITACIÓN\n\n\n\nPrecio: 22 € \n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nUn viaje meditativo a través del abecedario\, con una meditación de 10 minutos única y especial para cada día\, con una propuesta para aplicar a tu vida cotidiana. \n\n\n\n28 audios de meditación fácilmente accesibles desde cualquier dispositivo y para siempre. \n\n\n\nEscuchar una meditación cada mañana durante 28 días te ayuda a crear una preciosa rutina. \n\n\n\nCreado y guiado por Beatriz Gómez Medina \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMás información\n\n\n\nAdquirir\n\n\n\n\n\n\n\n\n1 MES DE CLASES ILIMITADAS EN YOGA SPACE\n\n\n\nPrecio: 70 € \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nUn mes completo de clases ilimitadas de yoga y meditación para empezar el día que quieras. Aquí tienes tu espacio. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nClases \n\n\n\nHorarios\n\n\n\n\n\n\n\n\n1 CLASE PARTICULAR DE YOGA\n\n\n\nPrecio: 60 € \n\n\n\n\n\n\n\n\nClase particular especialmente diseñada\, adaptada a las necesidades y posibilidades de cada persona. A elegir la clase de Hatha Yoga del estilo que se desee\, terapéutica\, especial de respiración o meditación. \n\n\n\nProfesores: Beatriz Medina\, José Sanguino. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSESIÓN KINESIOLOGÍA\, MASAJE SACROCRANEAL O SANACIÓN CUÁNTICA\n\n\n\nPrecio: 60 € \n\n\n\n\n\n\n\n\nLa Kinesiología (Reflexokinesia ®)\, Osteopatía craneosacral y la Sanación Cuántica\, son terapias efectivas dirigidas a la liberación de tensiones\, a tratar el desequilibrio físico y emocional y a equilibrar nuestros cuerpos físico\, energético y espiritual para conseguir una armonía entre ellos. \n\n\n\nTerapeuta: José Luis Sanguino García \n\n\n\n\n\nMás información aquí\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMAPA NATAL ASTROLÓGICO\n\n\n\nPrecio: 90 € / Duración: 90 minutos / Sesión presencial y online \n\n\n\n\n\n\n\n\nIlustración de Eugenia Loli \n\n\n\n \n\n\n\nEl MAPA NATAL es un mandala o geometría de nuestra psique que ilumina el camino de nuestra vida\, recordándonos quienes somos y mostrándonos las posibilidades de despliegue de nuestra esencia. \n\n\n\nRecorriendo el hilo que ha tejido esta geometría\, descubrimos aquellos hábitos inconscientes que dificultan nuestras relaciones\, comprendemos nuestras habilidades escondidas y no reconocidas y llegamos a vislumbrar claramente la energía rotunda de aquello que nuestra alma anhela realizar. \n\n\n\nLa orientación que seguimos para la interpretación de este mapa está basada en la psicología arquetípica del médico suizo Carl Gustav Jung y también en la física cuántica. \n\n\n\nFacilita: Beatriz Gómez Medina \n\n\n\n\n\n\n\n\nBONO 4 CLASES PARTICULARES\n\n\n\nPrecio: 200 € \n\n\n\n\nA tu disposición 4 clases especiales y personalizadas\, individuales o de pareja\, para iniciarte o profundizar en la práctica de yoga. \n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas adquirir alguno de estos servicios como regalo\, escríbenos a través de este formulario. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/regalos-de-navidad-yoga-y-bienestar/ LOCATION:Madrid ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2024/12/Mano-luz.jpg ORGANIZER;CN="Yoga Space":MAILTO:info@yogaspace.es END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231106T230000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231112T225959 DTSTAMP:20231006T103903Z CREATED:20221020T160300Z LAST-MODIFIED:20231006T103903Z UID:6474-1699311600-1699829999@yogaspace.es SUMMARY:EVENTOS JACOMINA KISTEMAKER EN YOGA SPACE DESCRIPTION:Talleres\, concierto y sesiones individuales: cuencos tibetanos\, gongs\, monocorde y voz.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJacomina Kistemaker\, psicóloga holandesa\, fundadora del Centro Punta de Couso en Galicia y pionera en España de la aplicación de los sonidos de sus instrumentos como instrumento terapéutico del cuerpo y alma. Explora la esencia del sonido en relación con lasSagradas Leyes de la Creación\, las leyes de los armónicos y octavos\, que se manifiestan en todo lo que vive\, en la Naturaleza\, en nuestro cuerpo y también en el sonido. Resonando con estas leyes nos lleva a la unión con lo sagrado. Usa su voz\, los cuencos tibetanos\, los monocordes y los gongs para resonar con esta armonía cómo puentes hacia La Paz interior\, el amor y la sanación. Así como para conectar y resonar con todo lo que vibra\, en sus conciertos\, formaciones y masterclasses que imparte en España\, Europa\, Perú y Nepal durante más de 25 años.  \n\n\n\n¡En Yoga Space estamos de enhorabuena! Durante los días del 7 al 12 de Noviembre nos visita Jacomina para impartir en nuestra escuela diferentes talleres\, conciertos y consultas privadas. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nAgenda de actividades\n\n\n\n\n\n\n\nConsultas individuales. Terapias con cuencos tibetanos\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLas consultas individuales de Jacomina son acompañamientos amorosos en lo cuales combina los sonidos y vibraciones de los cuencos tibetanos y la voz  con diversas técnicas de psicología\, crecimiento personal y la biodinámica. Son “baños” de sonidos\, vibraciones y energía\, masajes a nivel celular que acompañan y apoyan procesos de aprendizaje\, sanación y relajación. El sonido y la energía va a donde más se necesita. Jacomina fluye con lo que surge en el momento\, escuchando y en contacto con lo que pasa a nivel energético y sonoro. \n\n\n\nEstán dirigidas a personas que buscan una relajación profunda\, más claridad en sus procesos y problemas mentales\, emocionales y físicos\, y contactar más profundo consigo mismo. \n\n\n\nSon complementarios con otras terapias. Jacomina atiende a lo que puede surgir antes\, durante o después de las consultas y da herramientas prácticas de autoayuda. \n\n\n\n\n\n\n\nDel martes 7 de Noviembre al viernes 10 de Noviembre de 2023\n\n\n\nBajo petición de cita en: info@yogaspace.es\, y tel.: 670 96 18 08 \n\n\n\nPrecio: 80 € \n\n\n\nDuración Sesión: 90 minutos \n\n\n\n\n\n\n\nTaller Introducción a la Voz Cristalina-Sanadora\n\n\n\npor Jacomina Kistemaker\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEn el Taller de Iniciación a la voz cristalina se explora la voz\, nuestro instrumento más íntimo y potente\, cómo espejo y aliado en los procesos de crecimiento personal y espiritual\, y para reforzar la salud innata. La voz en el cuerpo como camino para contactar con lo sagrado. Cantar solo para uno mismo\, para el cuerpo\, el corazón y el alma. ¡No al mundo exterior! En este trabajo se entra desde el nivel corporal\, en las profundidades del funcionamiento físico de la voz\, que lleva a cantar sin esfuerzo\, sin tensiones\, revitalizándose. Se aprenden diferentes formas de escucharse a sí mismo\, al otro y a la naturaleza\, para dirigir las vibraciones de la voz a partes específicas del cuerpo lo que conduce a una conciencia corporal cada vez más precisa\, la «anatomía sentida». Para develar la verdadera voz no hay necesidad de perfección\, solo contacto con la esencia del ser. Este trabajo puede producir una mejora espectacular de la voz al hablar y cantar y profundos procesos personales de sanación a nivel físico y emocional. \n\n\n\n \n\n\n\nEl Taller de introducción \n\n\n\n\nActivar la voz como instrumento vibracional dentro del cuerpo.\n\n\n\nSincronizar la voz con el sonido interno\, en el grupo y con la naturaleza.\n\n\n\nActivar el oído externo e interno\, izquierdo y derecho. Los armónicos naturales en la voz.\n\n\n\nResonar con la laringe \, los cervicales y la tráquea.\n\n\n\nSensaciones físicas y cambios en la voz.\n\n\n\nMovimiento y voz.\n\n\n\n\nAccesible para cualquier persona interesada en explorar este nuevo enfoque de trabajar con la voz y la curación. No es necesario tener conocimientos musicales\, buena voz\, buen oído o sentido del ritmo. \n\n\n\n\n\n\n\nSábado\, 11 de Noviembre\n\n\n\nPrecio: 150 € \n\n\n\nHorario: 10:00-14:00 y 15:30-19:30 \n\n\n\nEs necesario reservar con anticipación. \n\n\n\nTaller Introducción a los Cuencos Tibetanos y Voz\n\n\n\nPor Jacomina Kistemaker\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEn este taller aprenderemos a: \n\n\n\n– Cómo elegir\, tocar y utilizar los cuencos tibetanos tibetanos y cómo cuidarlos. \n\n\n\n– Conocer\, comprender y sentir los principios fundamentales de las vibraciones y sonidos de los cuencos y cómo aplicarlos en el cuerpo físico y energético para uno mismo y las personas de su círculo íntimo. \n\n\n\n– La voz resonando con el cuerpo y el cuenco. \n\n\n\n– Presencia y escucha activa y pasiva con todo el cuerpo\, con todos los sentidos\, a la naturaleza y los sutiles sonidos de lo que se mueve dentro del cuerpo. \n\n\n\nEl taller está abierto a todo aquel que quiera explorar el mundo de las vibraciones y del sonido. No es necesario tener una formación musical ni un buen oído. Da acceso al taller nivel II y al taller Tam Tam Gong y es parte de la preparación para poder entrar en la Formación de Sonido para Profesionales. \n\n\n\nEste taller es una introducción al sonido en estrecha relación con el crecimiento personal y espiritual a través de cuencos tibetanos\, voz\, naturaleza y meditación. También es una oportunidad\, y una necesidad\, para que los profesionales sientan y experimenten los efectos de estos poderosos instrumentos en si mism@s antes de aplicarlos en su trabajo profesional.Es posible comprar un cuenco\, o juego de cuencos de alta calidad durante el taller\, en el centro o a través de nuestra nueva web www.jacominasounds.com. \n\n\n\n\n\n\n\nDomingo\, 12 de Noviembre\n\n\n\nPrecio: 150 € \n\n\n\nHorario: 10:00-14:00 y 16:00-20:00 \n\n\n\nEs necesario reservar con antelación. \n\n\n\n\n\n\n\nConcierto Cuencos tibetanos\, Gongs\, Monocorde y Voz sanadora\n\n\n\nMeditación por la paz \n\n\n\nPor Jacomina Kistemaker \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSábado\, 11 de Noviembre – 20:30 h.\n\n\n\nPrecio: 25 € \n\n\n\nPrevia reserva de asistencia \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/cuencos-tibetanos/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230617T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230617T123000 DTSTAMP:20230608T125233Z CREATED:20230608T124154Z LAST-MODIFIED:20230608T125233Z UID:7725-1686994200-1687005000@yogaspace.es SUMMARY:LA MUJER DEL ORIGEN DESCRIPTION:Un viaje a nuestra esencia: Taller cuerpo-mente-espíritu especialmente diseñado para mujeres. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFotografía de la artista Mapi Rivera \n\n\n\n“La Luz numinosa a la que hace alusión esta fotografía brilla noche y día\, independientemente de la luz natural a la que están acostumbrados nuestros sentidos externos” Esta fotografía\, El Sueño del Corazón expande Luz\, reclama el amanecer de este órgano cordial que no conoce el crepúsculo.“Los Misterios que son cuidados y cultivados son la tierra nutricia de la transformación. Aquello que florece de las manos de estos Misterios\, florece gracias a la oscura tierra que los preserva\, pero luego\, una vez florecido\, solo os fijáis en la flor que ha nacido\, sin embargo\, toda la luminosidad se ha nutrido de la oscuridad\, y sólo así ha conseguido su florecimiento. Mapi Rivera\n\n\n\n¿Porqué un taller para mujeres?\n\n\n\nMujeres y hombres somos seres humanos\, con diferencias biológicas y culturales\, pero somos amigos\, hermanos y compañeros de camino. Para volver a relacionarnos desde la verdad\, necesitamos volver al origen desde nuestro propio reencuentro individual\, tanto físico como espiritual. Porque nos hemos fragmentado y hemos olvidado lo que somos. \n\n\n\nEste taller es una reflexión corporal y meditativa para recuperar la visión de nuestro espíritu y acercarnos a comprender nuestra luz original. \n\n\n\nVolver a ver nuestra luz original requiere mirarnos hacia dentro y atravesar los fuegos artificiales de la luz exterior\, las apariencias. Y recordar que toda riqueza se gesta en la oscuridad: desde nuestra propia vida en el útero materno hasta el oro y los diamantes en el útero de la tierra. \n\n\n\nComprender nuestra biología y su sentido\, honrar la originalidad de nuestro cuerpo físico al mismo tiempo que recobramos el recuerdo de la luz infinita de nuestro espíritu\, nos permite vivir en este mundo sintiéndonos a gusto con los que somos\, tal y como somos. \n\n\n\nHay prácticas físicas\, especialmente afines a la biología de la mujer y a nuestro sistema hormonal\, que nos ayudan a re-conectar con nuestra fuerza y con nuestra alegría profunda y verdadera. \n\n\n\n¿En qué consiste el taller?\n\n\n\nUna preciosa combinación de técnicas que incluyen meditación\, danza y música\, ejercicios de suelo pélvico y core\, yin yoga\, yoga nidra y canto. \n\n\n\nComenzaremos este viaje con una meditación de orientación para conectar después con nuestra fuerza a través de la música y la danza. Le seguirán la dulzura del yin yoga y el yoga nidra que nos llevan a reposar y a integrar la experiencia de toda esa energía generada. Terminaremos conectando con nuestra voz. \n\n\n\n\nMeditación de reorientación\n\n\n\nPráctica de Bellyfit ®\, entrenamiento holístico diseñado para mujeres\, con música. Más información aquí.\n\n\n\nSecuencia de Yin Yoga\, especialmente diseñada para la anatomía y fisiología de la mujer. Práctica restaurativa y tranquila\, en la que mantenemos las posturas de 3 a 6 minutos con apoyos. \n\n\n\nYoga Nidra\, práctica especial de relajación profunda y consciente acompañada de baño de sonido. \n\n\n\nFinalizamos con unos minutos de canto grupal para expresar y escuchar nuestra voz genuina.\n\n\n\n\n ¿Es esta práctica adecuada para cualquier mujer?\n\n\n\nTen en cuenta que la práctica de Bellyfit es intensa y aeróbica. Se desarrolla de pie durante 40 minutos\, al ritmo de la musica\, siguiendo sencillas coreografías. Aunque debemos y podemos adaptar el nivel de impacto e intensidad para que sea segura\, es necesario que tengas conciencia corporal y movilidad\, y que no tengas ninguna lesión que pueda ser comprometida. \n\n\n\nEn cuanto a la práctica de Yin Yoga\, es suave\, amable y al mismo tiempo muy profunda y conlleva una intensidad muy especial. Es importante que sepas que vas a mantener las posturas un cierto tiempo\, y que deberás salir de la postura en cuanto tu cuerpo te lo indique. Ofrecemos variantes para que puedas adaptar las posturas a tus posibilidades y limitaciones. \n\n\n\n\n\n\n\nImparten el taller\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLeyre Toledano \n\n\n\nProfesora y coordinadora en Yoga Space. \n\n\n\nImparte clases de Yoga Nidra\, Yin Yoga\, Hatha y Vinyasa Yoga y Respiración e hipopresivos. \n\n\n\nPuedes encontrar su bio con más información en el enlace de su nombre. \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nBeatriz Medina \n\n\n\nProfesora y codirectora de Yoga Space. \n\n\n\nImparte clases de Hatha y Vinyasa Yoga\, Yin Yoga\, Meditación\, Respiración e hipopresivos y es instructora certificada de Bellyfit ® \n\n\n\nPuedes encontrar su bio con más información en el enlace de su nombre. \n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas participar en este taller\, escríbenos a info@yogaspace.es o a través de un mensaje de whatsapp al 670 96 18 08. Gracias. URL:https://yogaspace.es/evento/la-mujer-del-origen/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2023/06/EL_SUENO_DEL_CORAZON.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230318T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230318T193000 DTSTAMP:20230303T203350Z CREATED:20230214T203246Z LAST-MODIFIED:20230303T203350Z UID:7527-1679158800-1679167800@yogaspace.es SUMMARY:Taller de Automasaje Consciente DESCRIPTION:Un viaje a través del cuerpo\n\n\n\n\n\n\n\n\n Una sesión de automasaje para re equilibrar el cuerpo físico-energético y calmar la mente. \n\n\n\nUn viaje a través de tu cuerpo descubriendo cómo están tus tejidos\, desde las capas más superficiales (piel\, músculos\, fascia\, tendón) hasta las más profundas (huesos\, vísceras) mientras realizas un masaje consciente. \n\n\n\nUn tiempo para descargar el estrés acumulado\, soltar tensiones y reconectar con tu cuerpo de una forma diferente. \n\n\n\nUna práctica especial que te lleva a un estado de relajación profunda y de meditación. \n\n\n\n\n\n\n\n ¿Qué tiene de especial este taller de automasaje?\n\n\n\nVas a tener la experiencia de darte un masaje a ti mism@ gracias a unas pelotas especiales de diferentes densidades y tamaños\, adaptadas a la zona corporal y su sensibilidad. \n\n\n\nAlgo muy especial de esta técnica es que se convierte en una práctica meditativa. La atención plena junto con la respiración expansiva y enfocada van desactivando el estado de alerta y estrés innecesario y se empieza a activar el sistema nervioso parasimpático. A través del cuerpo y su escucha se genera un espacio de observación y de auto conciencia. \n\n\n\nEl cuerpo guarda memorias que a veces se despiertan cuando entramos en sus tejidos. Es una oportunidad para reordenar y sanar lo no resuelto que condiciona la vida presente. \n\n\n\nPara cerrar la sesión\, usaremos aceites que contribuyen a calmar y asentar. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Cómo es esta técnica?\n\n\n\nEsta técnica está basada en Yamuna Body Rolling ®. Utilizaremos unas pelotas especiales de caucho natural de diferentes tamaños según la zona corporal para rodar sobre ellas\, soltando el peso del cuerpo y con una respiración enfocada y expansiva. No exige esfuerzo\, únicamente sostener diferentes posturas sobre la pelota y relajar la zona que se masajea. Para ello la respiración profunda dirigida a la zona del cuerpo es fundamental. La respiración y la atención van a despertar los tejidos y permitir que se ablanden y liberen sus tensiones. \n\n\n\n¿Qué te llevas de este taller de masaje diferente?\n\n\n\nVa a ayudar a equilibrar tu estructura ósea\, liberando tensión muscular y visceral\, además de desbloquear e impulsar tu energía. Esto tiene un efecto de drenaje y favorece la eliminación. \n\n\n\nVas a ir conociendo dónde acumulas tensión\, qué zonas están sobrecargadas y con qué otras se puedan estar relacionando. \n\n\n\nHay la posibilidad de darle una continuidad a estos talleres para ir aprendiendo diferentes rutinas de masaje para cada zona de tu cuerpo. Podrás practicarlas en casa\, como mantenimiento y mejora de tu estado físico y mental-emocional. \n\n\n\n¿Es este taller apto para cualquier persona?\n\n\n\nEste taller puede disfrutarlo cualquier persona que no tenga una circunstancia que limite su movilidad. Cada persona puede regular el peso que lleva hacia la pelota y así adaptarlo a lo que necesita. \n\n\n\nEste masaje puede practicarlo prácticamente cualquiera\, en casa se puede hacer en la cama cuando hay mucho dolor o cansancio. \n\n\n\nAnte cualquier duda o condición de salud\, ponte en contacto con nosotros y lo valoramos. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte\n\n\n\nOrfilia Pérez  Seijas \n\n\n\n\nOrfilia Pérez Seijas\, se dedica al yoga desde más de 20 años\, Kundalini\, Iyengar\, Hatha\, Anusara. Especializada en Yoga terapéutico y actualmente imparte la actividad de yoga Adaptado para la asociación de fibromialgia Afibrom. \n\n\n\nSe ha formado en reflexología y masaje metamórfico y diferentes técnicas energéticas. Ha realizado el curso “Maestro de mi cuerpo”\, curso de “Desafío de la pelvis”\, Yamuna ® Anatomy U abdomen y pecho\, impartidos por Elsa Rebollo. Actualmente formándose en una técnica de masaje innovadora impartida por Elsa Rebollo en Ikigai by Elsa ® \n\n\n\nDesde hace 6 años investiga el movimiento consciente a través de técnicas somáticas\, Feldenkrais y danza Butoh. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nCombina su faceta artística con la docente\, ambas fundamentales para su bienestar personal y vital. Le mueve el impulso y deseo de contribuir al bienestar de las personas con todas las herramientas que ha ido adquiriendo\, a través del aprendizaje y de la práctica y la formación continua. \n\n\n\nEn el caso de esta técnica de automasaje\, la empezó a estudiar y practicar en el confinamiento del 2020. Fue un descubrimiento increíble de autocuidado en todos los aspectos. Desde entonces forma parte de su vida y le ha permitido recuperase por ella misma de varias lesiones. Cree que es algo que todo el mundo debería conocer y poder practicar en su vida diaria. Hacerse responsable del propio cuerpo y tener una herramienta para su cuidado y bienestar es fundamental. \n\n\n\nSábado 18 de Marzo de 2023 \n\n\n\nHorario de 18 a 20:30 horas. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n El material está incluido (para un número limitado de personas). Es posible encargar y comprar una pelota o kit básico de pelotas. \n\n\n\nTe aportará un estado general de bienestar\, mucha conciencia de tu cuerpo y del momento presente. \n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza para este evento\, escríbenos a través de este formulario de contacto ESPECIFICANDO EL NOMBRE DEL TALLER y facilitándonos tus datos de contacto para poder comunicarnos contigo. ¡Muchas gracias! \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-automasaje-consciente/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230318T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230318T120000 DTSTAMP:20230309T133456Z CREATED:20230309T133455Z LAST-MODIFIED:20230309T133456Z UID:7670-1679130000-1679140800@yogaspace.es SUMMARY:MASTER CLASS: INTRODUCCIÓN A KUNDALINI YOGA DESCRIPTION:Presentación apertura de nuevo grupo en Yoga Space \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n¿Que es una Master Class? \n\n\n\nLas master class conocidas como clases magistrales\, son un tipo de clases más específicas sobre los conocimientos de Kundalini Yoga. \n\n\n\nA través de una master class se nos abre un amplísimo abanico de ventajas que van más allá de lo que se puede experimentar en una clase regular. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué encontrarás en esta Master Class? \n\n\n\nUna profunda introducción al Kundalini Yoga para que el alumno pueda ahondar en su práctica personal y su propio autoconocimiento del Yoga\, de hecho\, se ampliarán conocimiento\, experiencia e ideas renovadas. \n\n\n\n \n\n\n\nSe explicará de manera teórica y práctica: \n\n\n\n\nAsanas\n\n\n\nPranayamas\n\n\n\nMudras\n\n\n\nMeditación con Mantras\n\n\n\nEstructura y práctica de un kriya de Kundalini Yoga\n\n\n\n\nSe finalizará con una relajación profunda\, meditación y un tiempo para conclusiones. \n\n\n\n \n\n\n\nAdemás\, se abordará el tema de la importancia de el Sadhana en la practica de Yoga. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nImparte: \n\n\n\n\n\n\n\nRavi Rattan Singh\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNací el 20 Febrero 1974. Mi interés por el Yoga comenzó a la edad de 19 años y a los 23 comencé a profundizar y a formarme en este arte milenario. \n\n\n\nMi senda principal es Kundalini Yoga\, aunque mis comienzos fueron con Hatha Yoga. \n\n\n\nMi recorrido por la enseñanza de Kundalini Yoga comenzó en el año 2010 junto a Hatha Yoga. \n\n\n\nLos últimos años he estado viajando y viviendo por América Central\, enseñando Kundalini Yoga.He tenido varios espacios desde mis comienzos para la realización de clases y retiros. Renuncié a una vida con sentido práctico\, para vivir una vida con sentido humano. Me dedica en tiempo completo al estudio\, práctica y enseñanza de Kundalini Yoga\, profundizando en cada área de esta ciencia. \n\n\n\nHa caminado a través del Sadhana por muchos años\, poniendo a prueba la experiencia más elevada de la vida a través de la energía universal de la que todos tenemos a disposición\, para producir un cambio natural en nosotros. \n\n\n\n\n\n\n\nPara reservar tu plaza\, escríbenos con tus datos de contacto\, ESPECIFICANDO EN ASUNTO EL NOMBRE DEL EVENTO. Gracias 🙂 \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/master-class-introduccion-a-kundalini-yoga/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230303T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230303T180000 DTSTAMP:20230303T205721Z CREATED:20230303T202007Z LAST-MODIFIED:20230303T205721Z UID:7662-1677862800-1677866400@yogaspace.es SUMMARY:Nuevas clases de Bellyfit ® DESCRIPTION:Todos los jueves a las 18:00 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEntrenamiento holístico diseñado para mujeres.\n\n\n\nLas clases de Bellyfit® están inteligentemente diseñadas para proporcionarte el entrenamiento completo que tu cuerpo necesita\, la calma mental que mereces y la conexión espiritual que anhelas. Combina 40 minutos de maravillosos movimientos de trabajo cardiovascular inspirados en danzas orientales\, africanas e indias. Después\, hacemos una práctica de 20 minutos en suelo que combina ejercicios de core y suelo pélvico\, para terminar con posturas de Yoga que equilibran el trabajo realizado. \n\n\n\nEs necesario tener movilidad y conciencia corporal. \n\n\n\nA la hora de valorar si esta clase es adecuada y segura para ti\, es importante que tengas en consideración lo siguiente: \n\n\n\n\nEs una clase de fitness\, aeróbica y dinámica\, que se realiza al ritmo de una música especialmente diseñada para ayudar física y energéticamente a la coreografía y al trabajo cardiovascular. La música es intensa y combina elementos tribales\, orientales y electrónicos. \n\n\n\nLos primeros 40 minutos se realizan de pie. Comenzamos con una breve meditación inicial de pie\, una secuencia de 5 pasos de calentamiento a un ritmo más lento que nos prepara para la ejecución de 10 pasos de danza y aeróbic de trabajo cardiovascular\, que se van repitiendo en bucle hasta aprenderlos y que el cuerpo los realice con mayor soltura. Después se repiten los 5 pasos de calentamiento en orden inverso para poco a poco bajar el ritmo del corazón. Después se realiza una práctica en la que se explica con detenimiento un movimiento aislado. Y terminamos la sección de cardio con unas respiraciones de Chikung. \n\n\n\nLos últimos 20 minutos incluyen una secuencia en el suelo para tonificar core y suelo pélvico\, y terminamos con posturas de yoga específicas para equilibrar el trabajo realizado\, y una breve meditación final. \n\n\n\nAunque cada participante va adaptando los pasos a un nivel de impacto e intensidad que sea seguro y efectivo\, es necesario tener movilidad. Es una práctica intensa\, pero bastante sostenible y adaptable\, pues está diseñada para mujeres de todas las edades. No es yoga\, aunque tiene un espíritu yóguico entrelazado a lo largo de la clase y una secuencia final de posturas de yoga.  \n\n\n\n\n\nComo fluimos al ritmo de la música para que el entrenamiento cardiovascular sea efectivo\, no paramos para explicar los pasos ni fragmentamos la clase\, si no que los vamos repitiendo para ir integrándolos. \n\n\n\nSi en algún momento sientes que necesitas descansar o parar\, es importante que lo hagas y no te fuerces más allá de tus límites seguros.\n\n\n\n\nEs una práctica muy bonita y divertida 🙂 \n\n\n\nTrae tu propia esterilla\, una toallita pequeña y una botellita de agua \n\n\n\nImparte: Beatriz Gómez Medina\, instructora de Bellyfit ® \n\n\n\n\n\n\n\nLa clase de danza y cardio con espíritu que estabas buscando URL:https://yogaspace.es/evento/nuevas-clases-de-bellyfit/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230226T153000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230226T180000 DTSTAMP:20230218T150023Z CREATED:20230218T144635Z LAST-MODIFIED:20230218T150023Z UID:7604-1677425400-1677434400@yogaspace.es SUMMARY:NORDIC YOGA al atardecer DESCRIPTION:Siente la fuerza de los bastones en conexión con la Tierra. \n\n\n\nEl Nordic YOGA nace de integrar la fuerza\, eficiencia del Nordic Walking. Actividad funcional y entrenamiento que nace de los entrenamientos de verano de los equipos de competición de esquí de fondo. Es mucho más que agarrar unos palos y ponerse a caminar. La importancia de la técnica hace que podamos llegar a trabajar más del 90% de los músculos de manera efectiva y sin impacto. \n\n\n\nLo llaman el “Pilates en movimiento”\, por compartir sus principales valores: \n\n\n\n\nPrecisión \n\n\n\nControl\n\n\n\nRespiración\n\n\n\nFluidez de Movimiento\n\n\n\nConcentración\n\n\n\nCentralización\n\n\n\n\nPor el otro lado el YOGA lo es todo\, cada persona adopta el yoga desde una perspectiva: tanto desde el Asana (postura)\, Pranayama (técnicas de respiración) y su práctica en el MAT (esterilla)\, como en el día a día a través de la conciencia en las acciones\, la honestidad y la sensibilidad. \n\n\n\n \n\n\n\nDescubre la sensación de volver a gatear\, a sentir la tierra\, erguido y consciente desde la técnica del NORDIC WALKING: conceptos de Vinyasa (sincronizar movimiento y respiración)\, ritmo\, presencia y la tremenda conexión con la Tierra\, en una versión amplia y abierta como si fueras un nómada. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nSe trata de una sesión de Nordic Walking en el maravilloso Monte de El Pilar y en Yoga Space. Es una práctica mixta para todos los niveles\, no es necesario tener experiencia previa. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDescubre el Nordic Walking bajo el prisma del YOGA como un Vinyasa ilimitado en el mayor MAT imaginable\, tu camino”. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEs una delicia poder llevar a cabo una actividad en conexión plena con uno mismo y con la Madre Naturaleza a través de los pies y de las manos (por medio de los bastones). \n\n\n\n \n\n\n\nY es una suerte poder compartir esta experiencia combinando la práctica al aire libre\, después en recogimiento en la sala de yoga y finalizando con una reconfortante infusión en Ecoencuentro. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte: Jorge López\n\n\n\nUn accidente en la montaña con 23 años\, y un gran viaje\, al que casi no voy\, al Gran Gran Canyon lo cambia todo.  \n\n\n\nMi pasión por la Publicidad y la Comunicación trasnforma en mi otra gran pasión el Movimiento y la Salud. Mi camino crece en el Pilates\, que va incorporando los diferentes entrenamientos funcionales: TRX\, Calistenia\,Boxeo. \n\n\n\nSentía que mi lugar estaba en las montañas. El Pirineo\, El Valle D´Aran  durante mas de 12 años dedicandome al movimiento y la Salud. La dureza de frio\, la naturaleza en estado puro\, el silencio me fue dando luz hacia el YOGA y su inmensidad. Me dio el equilibrio. La montaña me presentó el Esquí de fondo\, y lo veia como un “Pilates en movimiento”. Completo y Total\, una prolongación exterior del trabajo en Shala. \n\n\n\nAl llegar a Madrid nuevamente por motivos personales en el 2018\, tocaba aprovechar la oportunidad y sentir el nuevo camino. El Nordic Walking estaba delante y mi crecimiento en el YOGA en diferentes formaciones me habia marcado el camino. \n\n\n\nMi destino es difundir y compartir la herramienta que mejora y potencia nuestros dos grandes regalos de la vida de la mejor manera que podamos hacerlo cada día: RESPIRAR y CAMINAR. De una manera consciente\, y amable con nosostros y con nuestro entorno. \n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este taller\, escríbenos con tus datos de contacto ESPECIFICANDO EL NOMBRE DEL TALLER EN EL ASUNTO y nos pondremos en contacto contigo. Gracias! \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/nordic-yoga-al-atardecer/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230211T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230211T123000 DTSTAMP:20230207T182608Z CREATED:20230207T181608Z LAST-MODIFIED:20230207T182608Z UID:7539-1676107800-1676118600@yogaspace.es SUMMARY:"COMO AGUA QUE FLUYE" DESCRIPTION:Taller de Yin Yoga y Nidra con baño de sonido\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNos encontramos en el hermoso mes de Febrero\, justo en el ecuador del invierno. Se respira quietud\, silencio\, pero ya se va percibiendo esa energía de algo que late\, que espera en esa sabia calma el justo momento para eclosionar. \n\n\n\nEl invierno es la estación Yin por excelencia. Es esa ladera sombría y húmeda de la montaña\, serena… Donde al abrigo\, lentamente\, se gesta la Vida. \n\n\n\nEl miedo y su asiento en el riñón: una conexión con el elemento Agua.\n\n\n\nSegún la Medicina Tradicional China\, el invierno se corresponde con el elemento Agua y\, en nuestro cuerpo\, con el riñón y la vejiga. La emoción asociada al riñón es el miedo. \n\n\n\nEn Medicina Tradicional China\, Corazón y Riñón son considerados como los dos órganos más importantes\, además de estar estrechamente relacionados. \n\n\n\n \n\n\n\nEl Meridiano del Riñón es responsable de regular la vitalidad\, la resistencia y la capacidad del cuerpo para adaptarse al cambio. Se considera el asiento de la Esencia Vital o Fuente de Vida y el responsable de la longevidad\, la fertilidad y de que tengamos un organismo resistente a las enfermedades. \n\n\n\n \n\n\n\nAdemás de su función fisiológica\, el Meridiano del Riñón está relacionado con la energía emocional del cuerpo. Se sostiene que los miedos\, especialmente los miedos profundos y reprimidos\, pueden manifestarse en el Meridiano del Riñón\, lo que puede afectar a su función y debilitar su energía. \n\n\n\n¿Qué es el miedo?\n\n\n\nEl miedo es quizás\, una de las emociones más antiguas y más básicas del ser humano\, profundamente conectada al mundo animal\, completamente instintiva. Su cometido es el de la supervivencia y\, como toda emoción\, es de vital importancia en nuestras vidas\, el problema viene cuando el miedo se vuelve disfuncional. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Qué quiere decir esto? Una cosa son las emociones y otra cómo percibimos tales emociones y esto dependerá de la capacidad que tengamos de gestionar lo que sentimos. \n\n\n\n \n\n\n\nSi gestionamos de manera disfuncional nuestro miedo\, éste nos paraliza\, nos nubla la mente e inquieta nuestro ser. \n\n\n\nCuando experimentamos miedo\, nuestro Sistema Nervioso Simpático se activa\, liberando una serie de hormonas en nuestra sangre que lo preparan para responder ante una amenaza\, aumentando la frecuencia cardiaca\, la presión arterial y la respiración. \n\n\n\n \n\n\n\nCuando el miedo se vuelve crónico o excesivo\, estas respuestas fisiológicas pueden afectar negativamente a nuestra salud causando\, entre otros problema: fatiga crónica\, insomnio\, ansiedad y estrés. \n\n\n\nLa cualidad fluida del Agua como modelo a seguir en la vida humana.\n\n\n\nEl Agua es el origen de la Vida. En Medicina Tradicional China y el Tao\, consideran que el Agua es el origen de los demás elementos. Su estación\, es el invierno cuya energía es completamente Yin. \n\n\n\n \n\n\n\nEsta energía Yin nos lleva hacia lo más profundo de nuestro ser\, a observarnuestros procesos internos. \n\n\n\n \n\n\n\nEl Agua siempre encuentra su camino\, es creativa y espontánea. Se adapta a cualquier forma que la contenga\, e incluso puede pasar por cualquier ínfimo recoveco. Fluye de manera confiada y decidida. \n\n\n\n \n\n\n\nEl Agua se corresponde con nuestras emociones. La inseguridad\, la baja autoestima o el miedo crónico pueden ser “síntomas” de un desequilibrio del elemento Agua en nuestro cuerpo\, sin embargo\, el elemento Agua equilibrado en nuestro cuerpo nos proporciona confianza en nosotros mismos y la capacidad de adaptarnos a cualquier circunstancia\, así como al devenir de la propia Vida. \n\n\n\nAl igual que el Agua se adapta a su entorno y fluye sin resistencias\, es importante que aprendamos a adoptar una actitud fluida y adaptable en nuestra forma de vivir.\n\n\n\nLa práctica de Yin Yoga y Meditación puede ayudarnos a soltar el lastre de esos miedos reprimidos o estancados\, permitiendo que la energía del riñón fluya libremente\, fortaleciendo su función; lo cual aumenta nuestra inteligencia emocional y nos conecta con esa sabiduría de nuestra parte más pura que nos aporta la flexibilidad y la calma necesarias para afrontar cualquier tipo de situación. \n\n\n\nFebrero\, el puro corazón del invierno\, es el momento más especial e idóneo para trabajar en estos aspectos.\n\n\n\nPor ello\, nuestra querida Leyre Toledano\, ha preparado un hermoso taller dedicado al elemento Agua y su relación con el riñón y de éste con el corazón\, así como con nuestros miedos. \n\n\n\nEn el taller\, Leyre profundizará de manera teórica en todos los puntos anteriormente descritos y trabajaremos con distintas prácticas de Pranayama acompañados de Mudras\, técnicas de automasaje\, Meditaciones guiadas y una secuencia suave de Yin Yoga centrada sobre todo en activar el meridiano del riñón y la vejiga\, que nos conducirá hacia el dulce y profundo viaje del Nidra Yoga con baño de sonido (cuencos\, Gong y distintos instrumentos musicales) para ayudarnos a restaurar nuestra energía y a explorar en nuestro saber interior para descubrir cuáles son esos miedos que nos paralizan e impiden nuestro avance hacia aquello que realmente está latente para nosotros. Como ese Agua que fluye encontrando siempre su camino\, nosotros fluiremos con dulzura hacia el nuestro. \n\n\n\nSi resuena en tu interior y quieres acompañar a Leyre el próximo Sábado 11\, te animamos a que te inscribas a este taller. ¡Las plazas son limitadas!\n\n\n\n\n\n\n\nImparte: \n\n\n\nLeyre Toledano\, coordinadora de Yoga Space https://yogaspace.es/team-members/leyre-toledano/\n\n\n\n\nAportación: \n\n\n\n28€ \n\n\n\nComo el mes de Febrero es el mes del Amor\, si traes un acompañante\, éste tendrá un descuento del 50%. \n\n\n\nSi deseas apuntarte al taller\, por favor\, rellena este formulario especificando el nombre del taller al que te quieres apuntar. En la mayor brevedad posible nos pondremos en contacto contigo para confirmar tu plaza. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/como-agua-que-fluye/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230122T140000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230122T200000 DTSTAMP:20230110T142933Z CREATED:20230110T142745Z LAST-MODIFIED:20230110T142933Z UID:7495-1674396000-1674417600@yogaspace.es SUMMARY:Curso Intensivo REIKI Japonés Sistema Usui. Nivel 1 DESCRIPTION:El domingo 22 de enero realizaremos un Curso intensivo de Nivel I de Reiki Japonés del Sistema Usui. Por \n\n\n\n¿Y qué es el Reiki?\n\n\n\nPor Guadalupe M. Álvarez \n\n\n\n\n\n\n\nEl Reiki es una técnica milenaria de sanación a través de la imposición de manos. En este curso te enseñaremos las posiciones de cómo colocar tus manos en tu cuerpo para usar la Energía Universal y sanarte tú a ti mismo. No necesitas tener ningún don especial\, todo el mundo puede practicar Reiki con sus propias manos. \n\n\n\nEl Reiki se basa en la física cuántica y en que todo es energía. \n\n\n\nLas enfermedades\, dolores o malestares son bloqueos de esa energía. Con el Reiki podrás desbloquearlo para que tu energía vital fluya correctamente. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Cuántos niveles hay?\n\n\n\n\n\n\n\nHay tres niveles\, puedes hacer los que quieras. \n\n\n\nEn el Nivel I nos abrimos a una sanación a nivel físico\, en el Nivel II puedes abrir tu conciencia al ámbito emocional y mental de la sanación\, en el Nivel III hay una profundización espiritual. El último nivel es la Maestría para aquellas personas que decidan impartir cursos de Reiki. \n\n\n\nTras realizar este curso y practicarlo en tu casa durante 21 días seguidos\, ya tendrás la habilidad de poder usar el Reiki toda tu vida. \n\n\n\nQué se nos enseña en el curso?\n\n\n\nEn el curso se nos explicará qué es el Reiki\, cómo funciona\, cuál es su historia en el mundo\, para qué sirve y cómo usarlo. Se nos explicará cómo fluye por el cuerpo\, qué son los chakras\, la meditación\, la limpieza del aura. También haremos prácticas individuales y con el grupo.El grupo será muy reducido\, entre dos y cuatro personas. \n\n\n\nEl Reiki es tener una vida feliz de amor a ti mismo y a los demás. \n\n\n\n¿Qué precio tiene? \n\n\n\n \n\n\n\nEl precio son 110 euros y está incluida la teoría\, la práctica\, la iniciación por un Maestro titulado\, un manual con toda la información acerca de todo lo que tienes que saber de Reiki y además se te entregará un Diploma Oficial por la Alianza Española de Reiki. \n\n\n\n¿Cuánto dura?\n\n\n\nEl curso es intensivo y durará de 15h a 21h. Habrá algún pequeño descanso. \n\n\n\nImparte \n\n\n\nGuadalupe M. Álvarez\, Maestra e Instructora de Reiki Japonés y Sanación Natural por la Alianza Española de Reiki. \n\n\n\n\n\n\nMi nombre es Guadalupe. Soy Licenciada en Psicopedagogía y Diplomada en Magisterio en Educación Primaria. \n\n\n\nDesde pequeña siempre he sido una persona muy espiritual que he buscado la divinidad\, la verdad\, la belleza y el sentido de la vida en cada experiencia. \n\n\n\nApasionada de la naturaleza\, los niños\, y los animales\, también soy pintora e ilustradora\, llevo años practicando Yoga Kundalini y montañismo. \n\n\n\nCuando el Reiki llegó a mi vida\, dio respuesta a muchas de mis preguntas espirituales y abrió una puerta a un mundo nuevo\, a esa otra dimensión que no se ve con los ojos. Desde entonces lo práctico a diario. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFORMULARIO DE CONTACTO. \n\n\n\nPara información y reservas\, escríbenos facilitándonos tus datos de contacto\, especificando en el asunto el nombre de la actividad a la que te gustaría asistir y nos pondremos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/curso-intensivo-reiki-japones-sistema-usui-nivel-1/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230122T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230122T123000 DTSTAMP:20230113T155607Z CREATED:20230112T185735Z LAST-MODIFIED:20230113T155607Z UID:7488-1674381600-1674390600@yogaspace.es SUMMARY:Curso Danza de Chakras (Módulo 3: Chakra Plexo Solar o Manipura) DESCRIPTION:Conecta con la Geometría Sagrada de tu cuerpo \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n40 € Módulo 3 \n\n\n\n¿Has oído hablar de los Chakras? ¿Y de la Geometría Sagrada?\n\n\n\nLa danza de los Chakras es una forma maravillosa de expresar tu energía y vitalidad a través de la danza\, a la vez que aprenderás a desbloquear la energía bloqueada y las emociones asociadas a cada chakra. \n\n\n\nTrabajaremos con música\, movimiento\, respiración y técnicas de diferentes disciplinas que van desde el zen y el tantra al tai-chi\, pasando por la aromaterapia\, la expresión corporal…\,  para abrir y equilibrar la energía de tus chakras. Aprenderemos a entender los patrones armónicos y matemáticos de nuestro cuerpo\, y los llevaremos a lo más elevado. \n\n\n\nTambién aprenderás cómo utilizar la danza de los chakras para mejorar tu bienestar general\, equilibrar tus emociones\, expresarte\, liberar tu energía… \n\n\n\n¿Qué tiene de especial este curso de Danza?\n\n\n\nEste taller es único\, porque combina la danza de Chakras\, danzas del mundo\, etc\, con los conocimientos de Geometría Sagrada\, Musicoterapia\, combinados con técnicas de respiración\, meditación\, y mucho más (Tai Chi\, Chi Kung\, Kundalini\, Tantra\, Arquetipos…)\, a través de su facilitadora Jezabel Martínez. Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico\, emocional\, mental y espiritual. \n\n\n\n¿Qué aprenderás en este taller?\n\n\n\nEl ser humano es una unidad inseparable de cuerpo y mente. Para estar en pleno rendimiento y bienestar\, es esencial mantener un equilibrio entre ambos. El cuerpo y la mente están constantemente interactuando y influyéndose mutuamente. Por ejemplo\, el estrés mental puede manifestarse en forma de síntomas físicos\, como dolores de cabeza o de estómago\, y el estado físico puede afectar la mente\, como en el caso de la falta de sueño o de la fatiga. A el cuerpo y la mente\,se le une el corazón\, el equilibrio emocional es esencial para una buena salud. \n\n\n\n \n\n\n\nEste taller consta de 7 Módulos. En cada módulo nos centraremos en un chackra\, en desbloquear esa energía\, en entender como funciona\, en las emociones asociadas a él… Es un taller interesantísimo\, en el que aprenderás a conocerte de una forma profunda. Es todo un viaje\, ven con la mente\, el cuerpo y el corazón abiertos\, y déjate sorprender. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n¿En qué consiste el Módulo 3 de este curso?\n\n\n\nEn este Módulo 3 trabajaremos principalmente con el Plexo Solar\, o Manipura. a través de diversas técnicas trabajaremos con este Chakra que nos vincula al fuego\, a la gestión emocional y la conexión con nuestra fuerza interna\, y nuestra voluntad\,  trabajaremos con   el elemento Fuego\, veremos si este Chakra está en equilibrio o desequilibrio\, trabajaremos ascendiendo nuestra energía con diversos sonidos y movimientos corporales. \n\n\n\nTrataremos con arquetipos\, en este caso el del Guerrero\, y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando con este Chakra. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n¿Qué te llevas de este Módulo 3?\n\n\n\nUna experiencia mística\, y a la vez divertida\, intensa y emocionante\,  partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser. En cada módulo se irá trabajando un Chakra\, de forma que es un trabajo de 7 meses\, un compromiso contigo\, todo un viaje a todos los niveles\, en el que te conocerás\, reconocerás\, y conectarás con tu esencia. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Este curso de Danza es adecuado para cualquier persona? \n\n\n\nNo hace falta tener experiencia en danza de ningún tipo\, los movimientos son sencillos y asequibles para cualquier persona. No hace falta haber hecho los módulos anteriores aunque es recomendable y muy interesante. En casos de limitaciones específicas de salud o movilidad\, consúltanos por teléfono o email. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Qué traer?\n\n\n\nTraer ropa cómoda y fluida (chándal\, bombachos\, incluso falda holgada si se quiere)\, y un antifaz o pañuelo para tapar los ojos. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nImparte JEZABEL MARTINEZ\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\nJezabel Martínez es conocida por sus trabajos como violinista y compositora\, así como por sus cursos y charlas sobre Geometría Sagrada. Ambas facetas se fusionan en su disco Sacred Geometry\, y en toda su música terapéutica\, donde combina diversas afinaciones y sonidos para lograr un equilibrio cuerpo mente a través de la armonía. \n\n\n\nHa colaborado en diversos programas como Espacio en Blanco\, La Escóbula de la Brújula\, Exponiendo la verdad\, Días Extraños\, etc. \n\n\n\nMás desconocida es su faceta en el mundo de la danza. Comienza a estudiar danza clásica desde niña en el Estudio de María de Ávila en Zaragoza\, posteriormente estudia con la maestra Emilia Baylo. \n\n\n\nYa en Madrid\, se interesa por las danzas orientales\, estudiando durante años con la maestra Gloria Alba\, lo que le lleva a danzar en distintos eventos\, ferias medievales\, etc. \n\n\n\n \n\n\n\nJezabel ha recibido numerosos premios por su labor como compositora. \n\n\n\nBuscando una técnica que combinara los beneficios de la musicoterapia con el movimiento\, se forma en danza de chackras\, ideando este completo curso que llega a vosotros en Yoga Space. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/curso-danza-de-chakras-modulo-3-chakra-plexo-solar-o-manipura/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221210T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221210T123000 DTSTAMP:20221207T211716Z CREATED:20221207T211155Z LAST-MODIFIED:20221207T211716Z UID:7475-1670664600-1670675400@yogaspace.es SUMMARY:Taller Los Misterios del Corazón DESCRIPTION:Explora el espacio sagrado del corazón \n\n\n\n \n\n\n\nEn nuestro cuerpo existe una morada en forma de loto (el Corazón) que alberga un pequeño espacio. Debemos buscar en ese espacio con un ferviente deseo de conocer lo que contiene. \n\n\n\nTe invitamos a un hermoso taller en el que se trabajarán distintas técnicas de Pranayama acompañados de Mudras y Meditaciones guiadas entre una secuencia de suave Vinyasa que fluirá hacia una dulce práctica de Yin Yoga que nos conducirá hacia el viaje profundo del Nidra Yoga con baño de sonido para ayudarnos a abrir y explorar el Espacio Sagrado del Corazón.Son muchos los misterios que alberga el Corazón. Exploraremos como el corazón gobierna el flujo de energía de todo el organismo y cómo se construye la red de comunicación que une Cuerpo\, emoción\, mente y Espíritu además de cómo la práctica de Yoga y Meditación nos puede guiar hacia ese Sagrado espacio y a la Luz de nuestro saber interior.Abrir el Espacio Sagrado del Corazón despierta en nosotros una profunda conexión con nuestra intuición así como un aumento de nuestra capacidad de amar a los demás\, a nosotros mismos y de abrirnos al disfrute de la Vida. \n\n\n\nPrecio\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nImparte\n\n\n\n\n\n\n\n Leyre Toledano – Yoga Space \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-los-misterios-del-corazon/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221203T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221203T123000 DTSTAMP:20221127T185820Z CREATED:20221127T185819Z LAST-MODIFIED:20221127T185820Z UID:7463-1670061600-1670070600@yogaspace.es SUMMARY:Curso Danza de Chakras (Módulo 2: Chakra Sacro) DESCRIPTION:Conecta con la Geometría Sagrada de tu Cuerpo \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué es la danza de los chakras?\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\nLa danza de los chakras es una forma maravillosa de expresar tu energía y vitalidad a través de la danza\, a la vez que aprenderás a desbloquear la energía bloqueada y las emociones asociadas a cada chakra o centro energético.  \n\n\n\nEl ser humano es una unidad inseparable de cuerpo y mente. Para estar en pleno rendimiento y bienestar\, es esencial mantener un equilibrio entre ambos. El cuerpo y la mente están constantemente interactuando y influyéndose mutuamente. Por ejemplo\, el estrés mental puede manifestarse en forma de síntomas físicos\, como dolores de cabeza o de estómago\, y el estado físico puede afectar la mente\, como en el caso de la falta de sueño o de la fatiga. Al cuerpo y la mente se le une el corazón\, el equilibrio emocional es esencial para una buena salud. \n\n\n\n¿Qué tiene de especial este curso de Danza?\n\n\n\nEste taller es único\, porque combina la danza de chakras\, danzas del mundo\, con los conocimientos de Geometría Sagrada\, Musicoterapia\, combinados con técnicas de respiración\, meditación\, y mucho más (tai chi\, chi kung\, kundalini\, tantra\, arquetipos…)\, a través de su facilitadora Jezabel Martínez. Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico\, emocional\, mental y espiritual. \n\n\n\n¿Qué aprenderás en este Curso?\n\n\n\nEste curso consta de 7 Módulos. En cada módulo nos centraremos en un chakra\, en desbloquear esa energía\, en entender como funciona\, en las emociones asociadas a él… Es un taller interesantísimo\, en el que aprenderás a conocerte de una forma profunda. Es todo un viaje\, ven con la mente\, el cuerpo y el corazón abiertos\, y déjate sorprender. \n\n\n\n¿En qué consiste el Módulo 2 de este curso?\n\n\n\nEn este Módulo 2 trabajaremos principalmente con el Chakra Sacro (Svadhisthana)\, a través de diversas técnicas trabajaremos con este chakra que nos vincula al agua\, a las relaciones con otras personas\, pareja\, familia\, a la gestión emocional\,  la creatividad\, y a nuestra gestión del disfrute\, del placer\, del entregarse a la vida… veremos si está en equilibrio o desequilibrio\, trabajaremos ascendiendo nuestra energía con diversos sonidos y movimientos corporales. \n\n\n\nTrataremos con arquetipos\, y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando con este chakra. \n\n\n\nRepasaremos también algo del trabajo previo con el chakra raíz. \n\n\n\n¿Qué te llevas de este Módulo 2?\n\n\n\nUna experiencia mística\, y a la vez divertida\, intensa y emocionante\,  partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser. En cada módulo se irá trabajando un chakra\, de forma que es un trabajo de 7 meses\, un compromiso contigo\, todo un viaje a todos los niveles\, en el que te conocerás\, reconocerás\, y conectarás con tu esencia. \n\n\n\n¿Este curso de Danza es adecuado para cualquier persona?\n\n\n\nNo hace falta tener experiencia en danza de ningún tipo\, los movimientos son sencillos y asequibles para cualquier persona. En casos de limitaciones específicas de salud o movilidad\, consúltanos por teléfono o email. \n\n\n\n¿Qué traer al taller?\n\n\n\n Ropa cómoda y elástica (chándal\, bombachos\, incluso falda holgada si se quiere)\, y un antifaz o pañuelo para tapar los ojos. \n\n\n\n\n\n\n\nImparte JEZABEL MARTINEZ\n\n\n\n\nJezabel Martínez es conocida por sus trabajos como violinista y compositora\, así como por sus cursos y charlas sobre Geometría Sagrada. Ambas facetas se fusionan en su disco Sacred Geometry\, y en toda su música terapéutica\, donde combina diversas afinaciones y sonidos para lograr un equilibrio cuerpo mente a través de la armonía. \n\n\n\nHa colaborado en diversos programas como Espacio en Blanco\, La Escóbula de la Brújula\, Exponiendo la verdad\, Días Extraños\, etc\, etc. \n\n\n\nMás desconocida es su faceta en el mundo de la danza. Comienza a estudiar danza clásica desde niña en el Estudio de María de Ávila en Zaragoza\, posteriormente estudia con la maestra Emilia Baylo. \n\n\n\nYa en Madrid\, se interesa por las danzas orientales\, estudiando durante años con la maestra Gloria Alba\, lo que le lleva a danzar en distintos eventos\, ferias medievales\, etc. \n\n\n\nJezabel ha recibido numerosos premios por su labor como compositora. \n\n\n\nBuscando una técnica que combinara los beneficios de la musicoterapia con el movimiento\, se forma en danza de chakras\, ideando este completo curso que llega a vosotros en Yoga Space. \n\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/curso-danza-de-chakras-modulo-2-chakra-sacro/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221201T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221201T180000 DTSTAMP:20221124T191332Z CREATED:20221124T191331Z LAST-MODIFIED:20221124T191332Z UID:7443-1669914000-1669917600@yogaspace.es SUMMARY:Taller gratuito terapia con Cuarzos DESCRIPTION:Desbloqueo de emociones que están afectando tu vida. \n\n\n\n\n\n\n\nLucía realizará una breve introducción de las terapias con las que trabaja desde hace 11 años\, como favorecen el bienestar integral en el ser\, mente\, cuerpo y espíritu. La riqueza que tiene para armonizar el cuerpo energéticamente y tener un mayor nivel de consciencia. \n\n\n\nSu objetivo es ayudarte a desbloquear las emociones que están afectando tu vida. Os contará como a través de los elementos cuarzos\, piedras y cuencos que se usan en esta terapia\, se libera la energía que afecta al cuerpo. En el momento que tomamos consciencia de que son nuestros propios pensamientos y percepciones\, que se manifiestan en nuestra vida se liberan las emociones y se sana nuestra experiencia. \n\n\n\nPor lo tanto\, el cuerpo recupera su estado de paz y armonía\, produciendo un cambio en nuestra energía y vitalidad. Un refugio\, donde que llama un “spa del alma”. \n\n\n\nLa terapia de recuperación energética es una de las más profundas con las que trabaja\, a través de ella se pueden trabajar distintos aspectos como: relaciones\, pareja\, abundancia\, trabajo o eventos traumáticos\, bloqueos emocionales\, enfermedades\, etc. \n\n\n\nTómate un tiempo para cuidarte y recuperar tu energía. Lucía te espera este Jueves 01 de Diciembre de 18:00 a 19:00 h\, para compartir un momento su pasión y experiencia personal. \n\n\n\nLa duración de las terapias son de 90 minutos\, dependiendo del proceso personal de cada persona. Podrán repetirse cada dos semanas o cada mes. \n\n\n\nImparte\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLucía Cortés \n\n\n\nEn el 2009 me inicié en este proyecto personal que hoy se ha convertido en mi vocación\, con el fin de mostrarme a mí misma otra forma de ver\, vivir y experimentar la vida. \n\n\n\nEsta vocación ha formado parte de un largo camino de crecimiento personal\, que me ha ayudado a tomar consciencia de quién soy y de la conciencia universal\, que todos llevamos dentro y que solo está a la espera de que despertemos a nuestra propia iluminación. \n\n\n\nHace 11 años comencé un viaje que me llevó a aprender la sabiduría ancestral de los Q´ero en Peru. Me mostraron que toda dolencia tiene un origen espiritual y que se manifiesta a través de nuestros cuerpos sutiles hasta hacerse presente en nuestros cuerpos físicos. Años después aprendí las enseñanzas de Un Curso de Milagros formándome como psicoterapeuta de la escuela de José Luis Molina Millan. \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nAprendí otras técnicas que hoy complementan mi experiencia como Terapeueta Holística: \n\n\n\nTerapia de respuesta con tu espíritu.ThetaHealing.Terapia QRI® (The Quantum Reflex Integration )\n\n\n\nY me convertí además en terapeuta de mi propia hija quien me mostró el camino de la terapia de integración de reflejos QRI quien es y será mi mayor enseñanza y más grande maestra. \n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-gratuito-terapia-con-cuarzos/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221126T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221126T100000 DTSTAMP:20221117T121939Z CREATED:20221112T141347Z LAST-MODIFIED:20221117T121939Z UID:7420-1669453200-1669456800@yogaspace.es SUMMARY:Kit de herramientas anti bullying para niñ@s y adolescentes DESCRIPTION:Estrategias psicológicas\, verbales y corporales. Taller práctico para niños\, adolescentes\, padres y madres. \n\n\n\n\n\n\n\nEl objetivo de un guerrero es seguir el camino pacífico. Las Artes Marciales \n\n\n\ntienen herramientas efectivas para desarrollar el empoderamiento\, la \n\n\n\nconfianza\, la autenticidad\, la serenidad y la calma\, y a través de estos valores \n\n\n\nnos guiamos. \n\n\n\n\n\n\n\nEn los conflictos\, como artistas marciales conocemos nuestro poder y siempre tratamos de \n\n\n\nforjar un resultado pacífico\, desescalar la violencia o agresión\, y establecer unos límites \n\n\n\nsaludables. Esta es nuestra estrategia fundamental porque conocemos unos recursos \n\n\n\neficaces. \n\n\n\n\n\n\n\nEn este taller vamos a compartir herramientas prácticas y efectivas para confrontar l \n\n\n\nactitudes de bullying. \n\n\n\n\n\n\n\nEn los conflictos\, como artistas marciales conocemos nuestro poder y siempre tratamos de \n\n\n\nforjar un resultado pacífico\, desescalar la violencia o agresión\, y establecer unos límites \n\n\n\nsaludables. Esta es nuestra estrategia fundamental porque conocemos unos recursos \n\n\n\neficaces. \n\n\n\n\n\n\n\nEn este taller vamos a trabajar con diferentes herramientas y se clasifican en: \n\n\n\n \n\n\n\nMENTE \n\n\n\nHerramientas psicológicas. Autenticidad. Expresión vs represión.\n\n\n\nHerramientas de enfoque\, concentración\, visualización y desenfoque.\n\n\n\nSituaciones de agresión y hostilidad.\n\n\n\nHerramientas para establecer límites sanos.\n\n\n\nCUERPO \n\n\n\nEmociones y seguridad emocional.\n\n\n\nPatrones de respiración.\n\n\n\nLenguaje\, Postura\n\n\n\nEjercicios básicos de defensa personal.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSábado 26 de noviembre a las 10:00 h. Duración: 60 minutos \n\n\n\nPrecio\n\n\n\n\n\nSegundo hermano 15 euros \n\n\n\nTercer hermano 10 euros \n\n\n\nGratuito para padres y madres. \n\n\n\n \n\n\n\nImparte\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJaime Ezquerra White \n\n\n\nProfesor de Artes Marciales. Cinturón Negro de Judo\, Defensa Personal\, Jiu Jitsu\, Grappling. Licenciado en Ciencias del Deporte. Licenciado en Comunicación. COPLEF colegiado num. 59.654 \n\n\n\n \n\n\n\nMe llamo Jaime Ezquerra White\, soy mitad español y mitad neozelandés\, mi familia materna son descendientes de colonos irlandeses y escoceses. Mi parte paterna es del norte de España. Soy padre de dos niñas y un niño. \n\n\n\nMe considero coach y profesor holístico. Y te preguntarás\,… y ¿qué es eso? Bueno te cuento un poco más de mí. Desde pequeñito he practicado Artes Marciales. Primero\, empecé con Judo\, y más tarde con Jiu Jitsu\, Grappling\, y Kick Boxing. Me gusta la naturaleza\, correr y caminar descalzo\, montar en monopatín\, bicicleta\, y hacer equilibrios entre otras cosas. Así que una de mis fortalezas o talentos es el aprendizaje kinestésico. La kinestesia es la ciencia que estudia la  percepción y el desarrollo personal a través del movimiento. Esto me llevó a estudiar en INEF de Madrid\, Ciencias del Deporte y de la Actividad Física\, y obtuve el máster como profesor de Educación Física. Más tarde\, en el año 2017 mientras trabajaba en el CSD (Consejo Superior de Deportes) las pesas\, correr y las prácticas físicas intensas ya no “funcionaban”.  Es entonces cuando descubrí el Yoga y el Chi Kung\, las llamadas “disciplinas internas” de las que había oído hablar a algunos de mis maestros marciales\, por cierto\, una minoría. Y\, ¿qué me han aportado? \n\n\n\nEl Yoga me enseña a cuidarme\, a quererme\, a tener compasión y protección  hacia mí\, y hacia los demás. El Chi Kung a liberarme\, a soltar y a ser gentil conmigo mismo\, a buscar el “camino de en medio”\, el equilibrio. Para mí es el “camino de la suavidad” y de la regulación energética. Es una meditación en movimiento y aplicable a cualquier tarea física\, ya sea caminar\, correr\, jardinería\, conducir\, entre otros. \n\n\n\nMáster en Formación de Profesorado de Educación Física.Licenciado en Comunicación AudiovisualGraduado en Ciencias del Deporte y de la Actividad Física.Maestro Entrenador Nacional de Judo y Defensa Personal (4ºDAN).Diplomado en Osteopatía y masaje miofascial.Instructor de Defensa Personal.Instructor de Grappling y MMA.\n\n\n\nTécnico Audiovisual en Mediapro 2005-2021 \n\n\n\nProfesor Educación Física CSD 2017-2018 \n\n\n\nProfesor de Judo y Defensa Personal 1999-2021. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/kit-de-herramientas-anti-bullying-para-nins-y-adolescentes/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/11/PHOTO-TALLER-ATI-BULLING-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221117T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221117T180000 DTSTAMP:20221108T193517Z CREATED:20221108T193349Z LAST-MODIFIED:20221108T193517Z UID:7404-1668704400-1668708000@yogaspace.es SUMMARY:Terapia Bioescucha. Presentación gratuita. DESCRIPTION:En esta presentación coloquial se pretende que conozcas los beneficios de esta innovadora terapia\, enfocada no sólo al tratamiento de dolencias físicas\, sino a acompañar en cualquier proceso vital por el que estés pasando. \n\n\n\n“Un enfoque terapéutico de acompañamiento desde la escucha y el respeto\, a la globalidad del Ser\, apoyándonos en el tejido\, traspasando la propia forma y sintiendo la experiencia compartida con cada cliente” \n\n\n\n \n\n\n\nBuscamos hacerte llegar la pasión y respeto que ponemos como terapeutas\, para que las sesiones consigan convertirse en una forma de acompañamiento al maravilloso Ser. \n\n\n\nSe hará una breve introducción de la base en la que se sustenta la terapia BioEscucha y una explicación de cómo se desarrolla una sesión. \n\n\n\nCualquier persona que busque una solución para su dolencia es bienvenida en esta charla donde hablamos de una terapia manual en la que\, a través del contacto en diferentes zonas corporales según la necesidad de cada individuo\, se trabaja no sólo en lo físico\, sino también en lo emocional\, energético e incluso\, espiritual.  Las sesiones se repetirán cada 2 o 3 semanas\, incluso cada mes\, en función de lo que se valore en cada proceso personal y tienen una duración de\, aproximadamente\, 50 minutos. \n\n\n\n\n\n\n\nImparten la charla\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDiana\n\n\n\n“Arquitecta de profesión y docente de vocación\, con inquietudes artísticas\, la pintura y la música entre ellas\, y una inmensa curiosidad por el conocimiento del ser humano\, he encontrado en el estudio de la terapia BioEscucha el conocimiento de un conjunto de técnicas y destrezas con las que acompañar al ser humano en su despliegue global. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nLola\n\n\n\n“Madre\, amante del tiempo compartido con mi gente\, fisioterapeuta y osteópata al no-uso\, ahora terapeuta en bioescucha\, en el intento de romper los máximos esquemas mentales en el camino al crecimiento de la persona” \n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. 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El cuerpo y la mente están constantemente interactuando y influyéndose mutuamente. Por ejemplo\, el estrés mental puede manifestarse en forma de síntomas físicos\, como dolores de cabeza o de estómago\, y el estado físico puede afectar la mente\, como en el caso de la falta de sueño o de la fatiga. Al cuerpo y la mente se le une el corazón\, el equilibrio emocional es esencial para una buena salud. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué tiene de especial este curso de Danza?\n\n\n\n \n\n\n\nEste taller es único\, porque combina la danza de chakras\, danzas del mundo\, con los conocimientos de Geometría Sagrada\, Musicoterapia\, combinados con técnicas de respiración\, meditación\, y mucho más (tai chi\, chi kung\, kundalini\, tantra\, arquetipos…)\, a través de su facilitadora Jezabel Martínez. Es todo un viaje a reactivar la Geometría Sagrada del cuerpo y reconectar con un@ mism@ a nivel físico\, emocional\, mental y espiritual. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué aprenderás en este Curso?\n\n\n\n \n\n\n\nEste curso consta de 7 Módulos. En cada módulo nos centraremos en un chakra\, en desbloquear esa energía\, en entender como funciona\, en las emociones asociadas a él… Es un taller interesantísimo\, en el que aprenderás a conocerte de una forma profunda. Es todo un viaje\, ven con la mente\, el cuerpo y el corazón abiertos\, y déjate sorprender. \n\n\n\n¿En qué consiste el Módulo 1 de este curso?\n\n\n\nEn este Módulo 1 trabajaremos principalmente con el Chakra Raíz (Muladhara)\, a través de diversas técnicas trabajaremos con esta espiral de energía en el cuerpo que nos vincula a la Tierra\, a la madre\, a la confianza en nosotros mismos\, y en la vida\, a nuestra gestión de lo material\, de la abundancia… veremos si está en equilibrio o desequilibrio\, trabajaremos ascendiendo nuestra energía con diversos sonidos y movimientos corporales.  \n\n\n\nTrataremos con arquetipos\, y veremos qué problemas a nivel emocional se pueden desbloquear trabajando este aspecto de nuestro cuerpo sutil. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué te llevas de este Módulo 1?\n\n\n\nUna experiencia mística\, y a la vez divertida\, intensa y emocionante\,  partiendo de una experiencia corporal y emocional. El viaje más interesante que se puede hacer: el viaje al interior de tu ser. En cada módulo se irá trabajando un chakra\, de forma que es un trabajo de 7 meses\, un compromiso contigo\, todo un viaje a todos los niveles\, en el que te conocerás\, reconocerás\, y conectarás con tu esencia. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Este curso de Danza es adecuado para cualquier persona?\n\n\n\nNo hace falta tener experiencia en danza de ningún tipo\, los movimientos son sencillos y asequibles para cualquier persona. En casos de limitaciones específicas de salud o movilidad\, consúltanos por teléfono o email. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué traer al taller?\n\n\n\n Ropa cómoda y elástica (chándal\, bombachos\, incluso falda holgada si se quiere)\, y un antifaz o pañuelo para tapar los ojos. \n\n\n\n\n\n\n\nImparte JEZABEL MARTINEZ\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJezabel Martínez es conocida por sus trabajos como violinista y compositora\, así como por sus cursos y charlas sobre Geometría Sagrada. Ambas facetas se fusionan en su disco Sacred Geometry\, y en toda su música terapéutica\, donde combina diversas afinaciones y sonidos para lograr un equilibrio cuerpo mente a través de la armonía. \n\n\n\nHa colaborado en diversos programas como Espacio en Blanco\, La Escóbula de la Brújula\, Exponiendo la verdad\, Días Extraños\, etc\, etc. \n\n\n\nMás desconocida es su faceta en el mundo de la danza. Comienza a estudiar danza clásica desde niña en el Estudio de María de Ávila en Zaragoza\, posteriormente estudia con la maestra Emilia Baylo. \n\n\n\nYa en Madrid\, se interesa por las danzas orientales\, estudiando durante años con la maestra Gloria Alba\, lo que le lleva a danzar en distintos eventos\, ferias medievales\, etc. \n\n\n\nJezabel ha recibido numerosos premios por su labor como compositora. \n\n\n\nBuscando una técnica que combinara los beneficios de la musicoterapia con el movimiento\, se forma en danza de chakras\, ideando este completo curso que llega a vosotros en Yoga Space. \n\n\n\n\n\n\n\nDomingo 6 de noviembre de 11 a 13:30 h. en Yoga Space \n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/curso-danza-de-chakras-modulo-1-chakra-raiz/ LOCATION:Yoga Space\, CALLE NORIAS\, 80\, Majadahonda\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221105T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221105T120000 DTSTAMP:20221026T090805Z CREATED:20221026T090544Z LAST-MODIFIED:20221026T090805Z UID:7376-1667638800-1667649600@yogaspace.es SUMMARY:Taller de Suelo Pélvico DESCRIPTION:En este curso de BSMT® Yoga enfocado en las caderas y en especial el suelo pélvico\, aprenderás sobre las conexiones fasciales y sus implicaciones con la movilidad de la pelvis\, la salud de la columna y  la estabilidad del core así como su implicación en nuestra respiración. \n\n\n\nLas prácticas centradas en el movimiento y experiencia directa nos ayudarán a desarrollar la conexión de caderas y columna que transformarán profundamente nuestra postura y el nivel de tensión interno derivado de la vida sedentaria. \n\n\n\nLas claves de este taller se centran en: \n\n\n\nDiferenciar entre entrenamiento muscular y fascial\, aplicando estos conocimientos de forma práctica al suelo pélvico.\n\n\n\nExperimentar las conexiones del suelo pélvico\, la parte baja de la espalda\, la pared abdominal y las piernas para mejorar la movilidad de nuestro cuerpo.\n\n\n\nExplorar la integración de las acciones específicas en una práctica de Yoga asana.\n\n\n\nLa relación entre el diafragma y el suelo pélvico\, la llave hacia una práctica avanzada de Pranayama.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte: Borja Sainz\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBorja Sainz comenzó a practicar yoga a los 19 años con la guía de su tía\, profesora de yoga en EEUU\, y desde entonces no ha dejado de practicar y estudiar sobre Yoga con los mejores maestros de Hatha y Vinyasa: Noah Mazé\, Rocky Heron\, Tiffany Cruikshank y\, en la actualidad y desde hace 8 años\, estudia con Yogarupa Rod Stryker\, profundizando en las enseñanzas de los maestros del Himalaya y la tradición Sri Vidya. Borja es el único profesor certificado en Parayoga en España\, pudiendo así transmitir las enseñanzas de la tradición del Tantra y Hatha Yoga y Yoga Nidra\, siendo uno de los pocos profesores formados en esa técnica de la mano de Yogarupa Rod Stryker. \n\n\n\nHa formado a centenares de alumnos tanto en la formación 200 horas como a profesores que buscan profundizar en su práctica y darle una nueva dimensión\, algo que encuentran en la formación 300 horas o en cualquiera de sus módulos. \n\n\n\nAdemás\, Borja se especializa en Biomecánica y Liberación Miofascial\, habiendo estudiado con renombrados profesores como: Doug Keller y Thomas Myers. Todo ello le ha llevado a centrar su atención en explorar la integración de estos enfoques dentro de la estructura a veces un tanto rígida que impone la «alienación» de las asanas en distintos estilos de Yoga. \n\n\n\nSus enseñanzas le llevan a estructurar el aprendizaje en dos pilares fundamentales\, la tradicción del Yoga\, centrándose en su historia\, sabiduría y técnicas gracias a su linaje en Parayoga y sus estudios de la mano de James Mallinson y\, a su vez\, en lo que el denomina Yoga Contemporáneo\, explorando el aspecto físico del Yoga ( asana ) y llevando el conocimiento científico a la práctica y desarrollo personal a través de un enfoque personalizado en la alineación de las posturas. \n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y tus datos para ponernos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-suelo-pelvico/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20221025T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20221025T180000 DTSTAMP:20221021T125444Z CREATED:20221017T162011Z LAST-MODIFIED:20221021T125444Z UID:7316-1666717200-1666720800@yogaspace.es SUMMARY:Clase de Bowspring Yoga. Evento Gratuito. DESCRIPTION:Bowspring es un alineamiento Universal que trae un nuevo cambio de paradigma en el arte de movernos\, porque trabaja desde la integración de las partes con un tono uniforme y equilibrado. \n\n\n\nPuede ser aplicado en cualquier tipo de movimiento y en este caso lo utilizaremos en la práctica del Yoga. \n\n\n\nEl 1º principio del Bowspring es la toma de responsabilidad sobre la salud y el amor generando sentimiento de autoestima y empoderamiento. \n\n\n\nLa metodología enfatiza cuerpo\, mente y corazón. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCada postura dinámica dentro del plan de estudios Bowspring se compone de varios Elementales\, que son formas específicas para entrenar las manos\, los pies\, los brazos y las piernas. Estas formas simples de los miembros se repiten en todos los ejercicios posturales de Bowspring\, y por lo tanto son fundamentales para aprender este sistema. \n\n\n\nTodos los elementos posturales de Bowspring se enseñan utilizando ejercicios simples y repetidos de atención plena llamados katas paraaumentar la atención plena de tu postura diaria\, particularmente para la alineación de las manos y los pies\, las rodillas y los codos\, y la columna vertebral. Una forma de trabajar la consciencia corporal y la propiocepción (sentido de posición y movimiento de las articulaciones). \n\n\n\nEl Bowspring nos ayuda a romper los patrones equivocados del cuerpo\, aprendemos a mantener un patrón postural optimizado y válido para cualquier tarea del día a día. \n\n\n\n\n\n\n\nImparte: Keilla Dias\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKeilla Dias es profesora de Yoga & Movimiento con especialidad en el Sistema Fascial y biotensegridad\, siendo una de las precursoras en la aplicación de los conceptos miofasciales en el movimiento. \n\n\n\nSu experiencia profesional cuenta con casi 15 años y varias formaciones\, mentorías y asistencia a Congresos que le han permitido adentrarse en la nueva era del movimiento\, enriqueciendo su propuesta de trabajo con la aplicabilidad de los conceptos actualizados sobre el Sistema Fascial en la práctica. \n\n\n\nEs apasionada por su trabajo y tiene un gran entusiasmo por el movimiento consciente. Dedica parte de su trabajo en investigaciones y formaciones para crear coherencia en lo que enseña a sus alumn@s. Por eso\, cada clase que imparte lleva consigo algo nuevo\, ya sea en forma de estímulos o herramientas diferentes que te llevará a conectar con el cuerpo\, mente y corazón a través de la conciencia corporal. \n\n\n\n\n\n\n\nMartes 25 de octubre a las 18 horas\n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas reservar tu plaza en este evento\, rellena este formulario especificando el nombre del evento en el mensaje y nos pondremos en contacto contigo. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/clase-de-bowspring-yoga-evento-gratuito/ LOCATION:Yoga Space\, CALLE NORIAS\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220820T230000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220827T225959 DTSTAMP:20220820T093228Z CREATED:20220201T212518Z LAST-MODIFIED:20220820T093228Z UID:6937-1661036400-1661641199@yogaspace.es SUMMARY:RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN EN EL OASIS DESCRIPTION:La Finca Paradiso\, Almería\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparten\n\n\n\nBeatriz Gómez y Sonia Aranda\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl amanecer\, el sonido del viento en las palmeras\, la caricia de las aguas del Mediterráneo\, la luna llena emergiendo del océano\, el olor de la sal\, los colores de la tierra. \n\n\n\nEstás en ti\, plenamente en tu cuerpo y en todo tu ser\, despertándolo conscientemente\, cuidándolo con una práctica de yoga que te restaura\, renaces a tu fuerza y perfección naturales. Una alquimista en la cocina te prepara con amor los alimentos que ves brotar de una huerta hermosa. Regresas a escuchar la apacible voz de tu espíritu\, tu verdad\, bajo el cielo protector. \n\n\n\nEn el murmullo de las acequias te deleitas y recuperas la memoria del paraíso en ti. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEres bienvenid@. Ya seas principiante o tengas experiencia en yoga\, ya desees una práctica avanzada e intensa\, o una suave y efectiva\, acorde a tus posibilidades\, cada día puedes elegir la práctica más adecuada para ti. Sonia y Beatriz\, profesoras en Yoga Space Majadahonda\, te acompañamos cada amanecer y cada atardecer con una gozosa práctica de Yoga\, Pranayama y Meditación. \n\n\n\nTe ofrecemos clases diarias de Ashtanga Vinyasa Yoga\, Yin Yoga y Hatha Yoga. Además de algunas sorpresas de clases especiales sobre bandhas\, ayurveda y aceites esenciales. \n\n\n\nEste trocito de paraíso exterior es una proyección de tu verdadero corazón. El Edén y sus rincones por los que perderte y disfrutar en compañía o en soledad\, tiempo para estar contigo mism@. Aquí puedes descansar en la belleza de sus estancias. \n\n\n\nUn jardín en el que estás siempre a salvo. Cuidamos de ti. Aquí\, recuperas tu confianza y tu fuerza\, para seguir creando en tu vida ese paraíso que tú eres. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nReserva de plaza: 111 €. Pago del importe restante ( 777 € ) antes del 8 de agosto de 2022. \n\n\n\nPolítica de cancelación: \n\n\n\nLa reserva de plaza no se reembolsa. En caso de cancelación después del 8 de agosto\, se reembolsará el 50 % del importe restante. \n\n\n\nIncluye:\n\n\n\n6 días de alojamiento\, desayuno\, comida y cena. \n\n\n\nDos clases diarias de yoga y meditación. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl Lugar:\n\n\n\nLa Finca Paradiso está a 18-20 minutos de las playas de Vera y Mojacar. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/retiro-de-yoga-y-meditacion-en-el-oasis/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:RETIRO END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220702T230000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220709T225959 DTSTAMP:20220227T145523Z CREATED:20220219T222614Z LAST-MODIFIED:20220227T145523Z UID:7022-1656802800-1657407599@yogaspace.es SUMMARY:RETIRO DE VERANO DE YOGA Y MEDITACIÓN EN PORTUGAL DESCRIPTION:“Cuerpo de agua dulce\, mente de cielo”\n\n\n\nTe ofrecemos una combinación perfecta de Yoga\, Vacaciones y Paraíso en un Retiro de Verano de 6 días. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparten\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJosé Sanguino y Beatriz Medina\, profesores y directores de Yoga Space\, te acompañamos en esta inmersión en la naturaleza interna de tu cuerpo y de tu mente\, y en la naturaleza externa de un paisaje magnífico\, a la orilla de un hermoso y apacible lago\, poblado de preciosos pájaros autóctonos. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿En qué consiste un Retiro de Yoga y Meditación? \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUn retiro es un tiempo para ti\, para practicar yoga y meditación en un lugar especial\, diseñado para que puedas reconectar con tu esencia y descansar profundamente\, al mismo tiempo que tonificas\, ejercitas tu cuerpo y apaciguas tu mente y tu corazón.  \n\n\n\nEl que nosotros diseñamos es un retiro vacacional\, en el que cada día tienes la oportunidad de profundizar en la práctica y filosofía del yoga\, además de tener un montón de tiempo libre para bañarte en un inmenso y maravilloso lago con acceso privado\, navegar en kayak\, avistar pájaros\, hacer excursiones\, leer en los apacibles jardines de la Finca\, tomar el sol y disfrutar de una deliciosa comida. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo es un día de Retiro? \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCada día\, amanecemos con Yoga antes de desayunar\, realizamos una práctica temática especial\, que adaptamos a todos los niveles de los participantes para despertar y equilibrar cuerpo y mente. Una clase de 75 minutos y a continuación un delicioso desayuno. \n\n\n\nDespués tiempo libre\, y al atardecer disfrutamos de una clase de meditación\, con prácticas previas de yoga suave y respiración\, de 75 o 90 minutos antes de cenar.  \n\n\n\nEn los retiros nos sentimos libres de pasar tiempo en soledad o en compañía del grupo. \n\n\n\nUno de los días lo dedicamos a disfrutar del silencio\, de la naturaleza y de estar plenamente en nosotr@s mism@s. Es una maravillosa experiencia en la que despiertan nuestros sentidos y nos abrimos a las sorprendentes revelaciones que surgen de nuestro interior. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Dónde se realizan las prácticas de yoga y cómo son las clases temáticas? \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLas clases son en la misma finca en la que nos alojamos\, en un precioso espacio de madera\, techado y al aire libre junto al lago\, diseñado específicamente. \n\n\n\nHay otros espacios en los amplios jardines y rincones de la propia finca óptimos para practicar y que podemos ir explorando. \n\n\n\nCon respecto a las clases\, hemos diseñado una práctica ante todo vivencial\, asequible e intuitiva. \n\n\n\nEn ella iremos conociendo el sentido mitológico\, energético y fisiológico de las secuencias de posturas que vayamos practicando\, de un modo que sea vivenciado y sentido\, alejado de cualquier tipo de interpretación. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPor ejemplo: veremos dónde está situado en nuestra anatomía el tridente de Shiva y cómo llevarlo; o cómo sentir cada chakra\, de manera que vamos a experimentar el chakra agua como agua o el tierra como tierra directamente en nuestro cuerpo; o qué vivimos al hacer la postura del triángulo y porqué se hace así. \n\n\n\nEn las clases de meditación y respiración exploramos diferentes técnicas\, creando nuevas rutas neuronales y hábitos mentales\, recuperando el bienestar y la salud que son inherentes. Aprendemos mudras\, gestos en las manos\, que nos acompañan y nos refuerzan la concentración en la meditación\, además de otorgarnos beneficios en nuestros órganos internos y en el fluir de nuestra energía vital. Exploramos también diversos temas de la filosofía del yoga. \n\n\n\nToda esta práctica la vais a poder vivir\, observar e interiorizar\, y de esa forma os llevaréis una poderosa herramienta para encontraros más íntegros como personas\, como parte de la sociedad y también\, cómo no\, de la Naturaleza a la que pertenecemos. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Dónde está este paraíso particular? \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl lugar del retiro es la Quinta do Barranco da Estrada. Está en el sur de Portugal\, a una hora en coche de las playas de Odeceixe y Zambujeira do Mar\, en el espacio protegido del Alentejo. \n\n\n\nLa finca ecológica con huerto propio está junto a lago\, con acceso particular\, y reservado en exclusiva para nuestro grupo. Es un lugar apacible sin más vecinos alrededor que las aves del lugar y el agua dulce. \n\n\n\nSus dueños\, fotógrafos de aves\, lo atienden de manera especial. \n\n\n\nA 700 kilómetros de Madrid\, fácilmente accesible en coche\, o bien en avión a Faro en el Algarve. \n\n\n\nEn el siguiente enlace tienes más información del lugar. https://www.paradise-in-portugal.com/en/ \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué te llevas de este retiro de yoga y meditación? \n\n\n\nUna experiencia enriquecedora\, conocer un espacio extraordinario y cuidado. Profundizar en el conocimiento y la práctica del yoga y la meditación. La tranquilidad de pasar tiempo con personas afines y respetuosas en un espacio protegido en todos los sentidos. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué tengo que hacer para inscribirme?\n\n\n\nEscríbenos a través del formulario de inscripción y te responderemos. \n\n\n\nLa reserva de plaza se asegura mediante el pago de 130 € que se descontarán del pago total. \n\n\n\n\n\n\n\nCondiciones y precio\n\n\n\n\n\n\n\nIncluye: \n\n\n\n6 días/noches de alojamiento en un paraíso muy especialHabitación doble compartida\, todas las habitaciones son hermosas tienen baño privado en su interior y vistas al lago.Pensión completa (desayuno\, comida y cena)Dos clases diarias de yoga y meditación y accesorios de yoga.Alquiler de kayaks y embarcaciones\, sauna y uso de todo el espacio en la Finca en exclusividad.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNo incluye: \n\n\n\nViaje de ida y vuelta a la Finca que cada uno hace por cuenta propia.En los retiros tenemos la opción de compartir coche y gasolina entre compañeros. Escríbenos si te interesa esta opción\, tanto si tienes coche y te apetece viajar con otros compañeros\, como si no lo tienes y agradeces una plaza en coche. Te ponemos en contacto.\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/retiro-verano-yoga-meditacion/ LOCATION:Quinta do Barranco da Estrada\, 7665-880 Santa Clara a Vieja\, Portugal CATEGORIES:RETIRO ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/02/VISTA-LAGO.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220529T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220529T120000 DTSTAMP:20220522T175241Z CREATED:20220512T182351Z LAST-MODIFIED:20220522T175241Z UID:7236-1653814800-1653825600@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE NADA YOGA DESCRIPTION:Voz\, Sonido\, Vibración\, Revelación \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo puede describirse el Nada Yoga?\n\n\n\nNada Yoga es una de las prácticas más antiguas del mundo\, y se mezcla con el propio surgimiento del conocimiento de los Vedas\, donde surge todo el conocimiento del Yoga. \n\n\n\nTodo lo que conocemos como “Veda” fue absorbido por estos sabios\, llamados Rishis\, a través de la percepción de vibraciones no audibles. En estas vibraciones que existen hasta hoy en el universo\, se encuentra toda la sabiduría y conocimiento que el ser humano puede obtener. \n\n\n\n¿La voz puede contarnos algo acerca de nosotros mismos?\n\n\n\nDentro del sonido del cuerpo está todo el registro de nuestras necesidades y habilidades. Mediante la vibración de la voz\, podemos\, también\, expandir el conocimiento del tamaño de nuestro cuerpo vibracional y\, a través del conocimiento de este cuerpo\,  podemos alcanzar una percepción diferenciada de lo que realmente somos\, es decir\, darnos cuenta de que somos más que un cuerpo físico.  \n\n\n\nEn la vibración de la voz se van integrando el conjunto de vibraciones de lo que sentimos\, pensamos\, hacemos y somos\, dando como resultado una identidad sonora concreta. Trabajar con nuestra voz es bucear en quiénes somos de una manera muy directa. \n\n\n\n¿Qué poderes principales tiene la voz y cómo desarrollarlos?\n\n\n\nLa voz tiene la capacidad de bucear en nuestro inconsciente y de conectar con la manifestación externa de algo interno\, para ser expresado y escuchado. La voz puede ser hablada\, susurrada\, cantada\, frotada\, llorada… y cada uno de estos registros\, nos devuelve una sensación interna distinta\, a través de la que nos conocemos y expresamos. Puede ser muy importante a la hora de dar salida a emociones reprimidas\, situaciones no integradas o cosas calladas. Dar voz a las diferentes partes nos libera y nos completa. \n\n\n\n¿Qué aportaciones o beneficios podrán extraer quienes asistan a este taller?\n\n\n\nEl primer beneficio que las personas obtendrán al realizar el taller de Nada Yoga\, será sencillamente entrar en contacto con la meditación profunda sin sufrimiento o incomodidades internas. \n\n\n\nEl segundo beneficio será obtener la percepción de este maravilloso cuerpo vibracional o energético que poseemos\, el cual nos conecta con todo y nos hace percibir que formamos parte de un todo\, y no estamos solos. \n\n\n\nEn tercer lugar\, obtendremos una percepción más consciente de las oscilaciones mentales y emocionales\, haciendo que estos cambios no nos influyan tan negativamente cuando ocurran. \n\n\n\nSobre Yonan Daniel\n\n\n\n\n\n\n\nMúsico\, compositor y Director Gerente de la Jóven Orquesta Sierra de Madrid\, desarrolla su trabajo entre culturas clásicas indias y occidental. \n\n\n\nHa realizado varios viajes a India tanto como práctica espiritual como también para ofrecer conciertos de música. \n\n\n\nComo músico ha llevado a cabo conciertos en Alemania y en la ONU en Nueva York. En Sao Paulo ha participado en festivales de artes clásicas de India. \n\n\n\nActualmente es el director de la Filarmônica de Valinhos y también integra el grupo Seva Trio con más de 5 millones de streams en Spotify. \n\n\n\nSu camino espiritual que culmina en la creación del Nada Yoga Brasil empieza a través de su devoción y aprendizaje junto al maestro Sri Sathya Sai Baba. \n\n\n\nBusca practicar y aprender junto con las lineas de Ramakrishna\, Yogananda  e Sri Yukteswar para su búsqueda de la consciencia superior y realización plena. \n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza! Pre-reserva rellenando el siguiente formulario de inscripción. Especifica el titulo del taller en tu mensaje. Gracias 🙂 \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-nada-yoga/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/05/woman-sky.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220528T160000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220528T180000 DTSTAMP:20220521T180052Z CREATED:20220521T175943Z LAST-MODIFIED:20220521T180052Z UID:7253-1653753600-1653760800@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE YOGA COREOGRÁFICO DESCRIPTION:Experimenta el encuentro entre la danza y el yoga fluyendo a través de una serie de posturas que te llevan a experimentar paz y belleza. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEl Yoga Coreográfico\, uno de los cuatro estilos del yoga artístico\, es un poema corporal de asanas que utiliza el cuerpo como vehículo para alcanzar la máxima expresión espiritual del ser humano\, el arte. \n\n\n\nEl Yoga Coreográfico tanto como expresión artística y como práctica del yoga\, nos convoca en este taller para experimentar la fluidez de sus asanas en estado de arte. \n\n\n\nComenzaremos la práctica de Namaskares (saludos) para conectar con este estilo dinámico.Conoceremos y entrenaremos los 18 pasos del Yoga Coreográfico: la coordinación\, ritmo\, enganches\, pasajes\, mudras\, dristis\, pranayamas\, por citar algunos.Realizaremos un kramaji (serie de posturas) acompañado de música.Se trabajará una coreografía grupal\, en esta ocasión puliendo cada enganche con arte\, y permitiendo que las asanas fluyan desde la emoción.\n\n\n\n\n\n\n\nUn taller para conectar profundo con tu Ser y vivenciar plenitud. \n\n\n\nDuración: 2 horas \n\n\n\nProfesora: Evangelina Mouriño – Shakti Devi \n\n\n\nProfesora de Yoga integral y Yoga coreografíco \n\n\n\n\n\n\n\nSi deseas pre-reservar tu plaza\, rellena el siguiente formulario de inscripción y especifica el titulo del taller en tu mensaje. Gracias 🙂 \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-yoga-coreografico/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220521T150000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220521T193000 DTSTAMP:20221021T131641Z CREATED:20220512T163542Z LAST-MODIFIED:20221021T131641Z UID:7208-1653145200-1653161400@yogaspace.es SUMMARY:BAÑO DE BOSQUE CON LEYRE TOLEDANO DESCRIPTION:Inmersión consciente en la naturaleza a través del senderismo\, el yoga y la meditación \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué es un baño de bosque?\n\n\n\nUna experiencia mágica de conexión con las energías de la Madre Tierra a través de la práctica de senderismo\, respiración\, Yoga y Meditación en el corazón del Bosque.El Baño de Bosque es una técnica de re-conexión consciente con la Naturaleza\, en la que nos permitimos abrirnos a ella\, despertando nuestros sentidos y deleitándonos con cada pequeño detalle que nos regala la Madre Tierra mientras nos sostiene en su amoroso regazo.Atención plena\, pranayama (técnicas de respiración)\, meditación\, práctica de posturas de Yoga\, relajación profunda… Un bonito trabajo de armonización de energías que\, al realizarlo en plena Naturaleza\, bajo los rayos del Sol\, respirando aire puro rodeados/as de árboles y arroyos\, aumenta nuestro bienestar\, la consciencia se expande y resurge una nueva manera de relacionarnos con nosotros mismos y el entorno que nos rodea. \n\n\n\n¿Quien imparte este evento?\n\n\n\nSoy Leyre Toledano\, coordinadora y profesora en Yoga Space\, y te animo a que nos acompañes en este mágico recorrido el próximo Sábado 21 de Mayo por los Bosques alrededor del Embalse de La Jarosa. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Dónde tiene lugar?\n\n\n\nEl Punto de Encuentro será Yoga Space en Majadahonda a las 16:00 h.Lugar de inicio de la actividad: Primer parking del Embalse de La Jarosa en Guadarrama.Hora de inicio de la actividad: 17:00 h.Hora de fin de la actividad: 20:30 h. \n\n\n\nLa idea es quedar en la puerta de Yoga Space y ahí repartirnos en varios coches\, de este modo\, seremos más amables con el Medio Ambiente ya que utilizaremos el menor número de vehículos posible.\n\n\n\n \n\n\n\n¿Qué tengo que llevar?\n\n\n\nCalzado cómodo apto para caminar en montaña.Ropa cómoda\, preferiblemente pantalón largo. Recomiendo llevar una sudadera o chaqueta de manga larga por si refresca.Mochila para llevar agua de sobra\, frutos secos y algún dulce tipo chocolatina.Bastones si se tuvieran.Un amplio pareo o toalla.Esterilla de Yoga.\n\n\n\nAportación: 25 €¡Te esperamos! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Prereserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción. Especifica el nombre del taller en tu mensaje. Gracias 🙂 \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \n Tu Mensaje (*):\n \n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/bano-de-bosque-con-leyre-toledano/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220409T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220409T140000 DTSTAMP:20220319T170015Z CREATED:20210907T105648Z LAST-MODIFIED:20220319T170015Z UID:5174-1649502000-1649512800@yogaspace.es SUMMARY:VOZ\, CANTO Y CREACIÓN SONORA DESCRIPTION:Impartido por Tata Quintana\n\n\n\nCantante\, profesora de voz\, terapeuta y creadora. \n\n\n\n\n\n\n\nEste taller es una celebración de la alegría que produce el canto\, el bienestar que la vibración de nuestra voz transmite y la paz que genera la expresión de nuestro ser a través del sonido. \n\n\n\nLa asistencia no requiere conocimientos previos ni voces entrenadas\, por el contrario\, las personas que nunca han cantado son especialmente bienvenidas. \n\n\n\nEl sistema de trabajo permite que puedan coincidir músicos y cantantes con “primerizos” y posibilita el beneficio para ambos. \n\n\n\nLos objetivos son siempre parecidos; los contenidos y su nivel van cambiando y evolucionando dependiendo de las necesidades del grupo. \n\n\n\nVOZ\n\n\n\nEl encuentro con el sonido de nuestra voz: liberarla de tensiones\, flexibilizarla\, conducirla por diferentes texturas. \n\n\n\nLos colores con que las emociones tiñen nuestro sonido. \n\n\n\nEl cuerpo como instrumento sonoro. \n\n\n\nLa presencia de nuestra voz. \n\n\n\nCANTO\n\n\n\nEntonación de canciones de distintas tradiciones. \n\n\n\nConocimiento y práctica de algunas escalas. \n\n\n\nDiferentes formas de canto dependiendo del estilo y la la intención. \n\n\n\nMelodía\, ritmo y armonía. \n\n\n\nLa canción de nuestra alma. \n\n\n\nCREACIÓN\n\n\n\nImprovisaciones individuales y colectivas. \n\n\n\nLa voz al servicio de una imagen. \n\n\n\nPoemas sonoros. \n\n\n\nConjunto coral. \n\n\n\nVoz y movimiento. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: URL:https://yogaspace.es/evento/voz-canto-y-creacion/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2021/09/Tata-Quintana-Fotos-Paula-Carrubba-7592.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220327T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220327T123000 DTSTAMP:20220303T210034Z CREATED:20220227T204852Z LAST-MODIFIED:20220303T210034Z UID:7145-1648378800-1648384200@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE MOVIMIENTO EN FAMILIA DESCRIPTION:Conciencia a través del movimiento\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿De que se trata este taller de movimiento en familia?\n\n\n\nLos pioneros de la educación del movimiento tenían la idea de que el cuerpo es función y expresión. A través de la conciencia corporal podemos aprender a desarrollar estas dos cualidades. La conciencia corporal es aprender a escuchar los mensajes de nuestro cuerpo. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se hace el movimiento en familia?\n\n\n\nPara generar movimiento se necesita energía. La energía puede ser física\, mental o emocional. La energía se manifiesta en forma de movimiento\, vibración\, radiación o frecuencia. Podemos aprender a sentirla\, con las sensaciones de los órganos internos\, de las pulsaciones\, la tensión\, la respiración\, la circulación de la sangre. Aprender a percibir la imagen de nuestro cuerpo y cómo nos relacionamos con el mundo\, a través del equilibrio y la coordinación. \n\n\n\nAntonio Damasio\, reconocido neurocientífico\, ha descubierto que la postura y el movimiento corporal están estrechamente relacionados con el estado emocional y cómo percibimos el mundo. Anatomía y función están relacionadas. Si cambio la postura corporal cambio estas funciones. Y si cambio alguna de las funciones afecta al resto.   \n\n\n\nAlgunas de estas funciones son: \n\n\n\nReconocimiento de los demás y de uno mismo.Toma de decisiones.La observación de uno mismo.La percepción del tiempo.La percepción de la temperatura y dolor.La percepción musical y rítmica.El sentido materno.El reconocimiento de voces felices.Hacer sonreír o sonreír uno mismo.\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué haremos?\n\n\n\nEn este taller de movimiento en familia de aproximadamente una hora y media\, realizaremos un viaje en que practicaremos movimientos libres y guiados a través de juegos y artes marciales suaves. Nos centraremos en la creatividad\, el ritmo y la respiración. Los ejercicios son suaves. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEste taller es para todo el mundo. Mamás\, papás y los más jóvenes. Estará dividido en 4 partes. \n\n\n\nMovimientos y juegos de calentamiento.Juegos y circuito de equilibrio y coordinación.Movimientos y estiramientos suaves.Breve Meditación. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué llevamos?\n\n\n\nTraer ropa cómoda y zapatillas. Agua. \n\n\n\nSi hace buen tiempo\, bajaremos al parque del Monte del Pilar. \n\n\n\n\n\n\n\nImparte:\n\n\n\nJaime Ezquerra White\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProfesor de Judo y Chi Kung. Entrenador. Máster en Formación de Profesorado de Educación Física\, Licenciado en Comunicación Audiovisual\, Graduado en Ciencias del Deporte y de la Actividad Física. Maestro Entrenador Nacional de Judo y Defensa Personal. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n10€ Adultos \n\n\n\n5€ Niños \n\n\n\nPlazas limitadas \n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/movimiento-en-familia/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/02/padre-e-hija.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220326T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220326T190000 DTSTAMP:20220301T220222Z CREATED:20220227T152845Z LAST-MODIFIED:20220301T220222Z UID:7122-1648314000-1648321200@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE SAHUMERIOS E INCIENSOS NATURALES DESCRIPTION:ASTROLOGÍA Y EL SIGNIFICADO ESPIRITUAL DE LAS FLORES\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué nos entrega este taller?\n\n\n\nEste taller de Sahumerios e Inciensos Naturales ofrece un momento de conexión con nuestro ser\, a través de la preparación de estos atados florales. Es la forma de un camino\, algo que tenemos que realizar o desentrañar para que las vibraciones\, la energía y la luz de las flores y plantas entren en nosotros. Es un momento para buscar la luz a partir de la propia vida. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué tiene de especial este taller de Sahumerios e Inciensos Naturales?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nQuienes creen que las flores solo cumplen la función de decorar un espacio\, no están disfrutando de verdad todas las bondades que realmente ofrece. Todo cuanto hay en la naturaleza hace un trabajo importante en nuestra alma y\, por supuesto que existe un significado espiritual de las flores que vale la pena conocer. \n\n\n\nAcercarnos al significado espiritual de las flores también nos permite conectarnos con los misterios que la naturaleza esconde. \n\n\n\nEl significado espiritual de las flores tiene una connotación mística\, son las formas que tiene la naturaleza para comunicarse con nosotros. \n\n\n\nLas flores son “Oraciones silentes de la naturaleza”\,  porque la naturaleza entabla constantemente un dialogo con el ser humano. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo se realiza este taller?\n\n\n\nPreparar\, seleccionar\, cortar los distintos elementos que la componen\, nos lleva a un estado de meditación donde poder conectar con cada elemento\, interiorizarlo y entender porque está ahí y porque lo hemos elegido. Con esta práctica nos iremos preparando interiormente para florecer como la primavera. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué nos enseña un taller de Sahumerios e Inciensos naturales?\n\n\n\nNos muestra una forma nueva de acercarnos a nuestro ser\, conocernos a través de la astrología\, la belleza y los beneficios de flores y plantas. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte\n\n\n\nKimberley Cruz Oldcorn\n\n\n\nMe llamo Kimberley soy licenciada en Paisajismo he dedicado mi vida a las flores y mi camino de vida es poder enseñarte una nueva forma de acercarte a tu ser\, a través de la belleza\, los beneficios y el significado de las flores y plantas en tu mandala natal. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-sahumerios-e-inciensos-naturales/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/02/lavendar_sage_smudge.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220326T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220326T123000 DTSTAMP:20220302T220042Z CREATED:20220302T220042Z LAST-MODIFIED:20220302T220042Z UID:7177-1648287000-1648297800@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE YOGA SUAVE Y NIDRA CON BAÑO DE SONIDO Y CANTO DE MANTRAS DESCRIPTION:La práctica de Yoga estará inspirada en la diosa Saraswsti. Diosa hindú de la comunicación\, la música\, las artes\, la intuición… Su nombre significa: “la que fluye” y de igual modo\, fluiremos a través de la práctica de Yoga\, la respiración\, meditación y Nidra hacia la siembra de la semilla de nuestro Sankalpa\, acompañadas de un dulce baño de sonido con Gong\, cuencos y distintos instrumentos musicales\, finalizando con el canto grupal de mantras dedicados a la diosa que nos ayudará a descubrir los distintos aspectos de Saraswati en nuestro interior y potenciarlos. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte\n\n\n\nLeyre Toledano\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/yoga-suave/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220305T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220305T193000 DTSTAMP:20221026T082139Z CREATED:20220224T222751Z LAST-MODIFIED:20221026T082139Z UID:7072-1646499600-1646508600@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE YIN YOGA ACOMPAÑADO DE CANTO DE MANTRAS EN DIRECTO DESCRIPTION:“Deep Love Inmersion”\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEn lo más profundo de tu ser se encuentran la aceptación y el amor verdadero por quien tú eres. \n\n\n\nEste taller es una inmersión al lugar donde reside el tesoro escondido de ese amor transparente hacia nosotros mismos. \n\n\n\nLas posturas de Yin Yoga acompañadas del canto de mantras\, sonido de cuencos\, gong y campanas\, nos trasladan allí donde mora ese profundo aprecio que emana desde dentro hacia fuera. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué tiene de especial este taller de Yin Yoga?\n\n\n\nEste taller tiene de especial el tiempo que te ofrece. Claudia y Beatriz te guían y te acompañan a través de la voz\, la música\, las posturas de yoga y la meditación\, en una inmersión hacia tu interior para que puedas experimentar el amor real que reside dentro de ti y que “ama todo en silencio”.   \n\n\n\n\n\n\n\n¿Cómo es la práctica de yoga en este taller?\n\n\n\nLa práctica de Yin Yoga nos ofrece una secuencia en el suelo que permite mantener las posturas sobre apoyos\, de forma segura. \n\n\n\nA nivel fisiológico y anatómico\, esta práctica beneficia a un nivel profundo la salud de nuestro sistema miofascial\, sistema nervioso\, articulaciones\, tendones y ligamentos.   \n\n\n\nMantener las posturas sobre apoyos durante un tiempo nos permite rendirnos sobre los mismos\, ir relajando el cuerpo y soltando tensiones porque nos experimentamos sostenid@s. \n\n\n\nA nivel psicológico\, mientras nos dejamos estar en las posturas vamos atravesando las oscilaciones de la mente\, que progresivamente se va vaciando\, hasta llegar a un punto de plena escucha\, plena entrega. Desde ahí podemos recibir la música como guía hacia el amor profundo. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué son los mantras y cómo es el canto de mantras en este taller?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMantra es una palabra sánscrita que designa un conjunto de sonidos\, sílabas o palabras. En su etimología tradicional significa “aquello que salva\, rescata o protege la mente”\, aunque se suele traducir como “instrumento para la mente”. \n\n\n\nEn la tradición del yoga y del budismo se utilizan los mantras durante la meditación para liberar a la mente de la confusión y orientarla hacia el espíritu. Se cantan mantras para invocar bendiciones. \n\n\n\nEl mantra es un sonido místico\, sagrado y profundamente espiritual\, que tiene un efecto inspirador y calmante en nuestra mente\, nuestro cuerpo y nuestra energía.   \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué te llevas de este taller especial de Yin Yoga?\n\n\n\nUn tiempo para estar en ti\, contigo\, reposando en tu ser\, recuperando tu energía vital\, calmando la mente y el corazón. Un tiempo de deleite en la voz curativa de Claudia y la belleza de la música y los mantras\, que escuchas con plena y relajada atención\, mientras descansas en posturas restaurativas. Una meditación que te lleva a experimentar el amor verdadero hacia ti mism@. \n\n\n\n\n\n\n\n¿Este taller de Yin Yoga es adecuado para cualquier persona?\n\n\n\nEn principio son posturas amables que pueden adaptarse a las diferentes condiciones de cada persona. En casos de limitaciones específicas de salud o movilidad\, consúltanos por teléfono o email. \n\n\n\n\n\n\n\nImparten\n\n\n\nClaudia Leyva y Beatriz Medina\n\n\n\nClaudia Leyva\, cantante y profesora de yoga\, empezó su práctica hace más de 27 años en Lisboa. A través de los mantras descubrió su gran pasión por el canto\, que la llevó al estudio del canto lírico durante varios años. Profundizó en el estudio de los mantras y del harmonio en Yoga Vidya\, dedicándose actualmente a impartir talleres de yoga&mantras y conciertos participativos (kirtan) de forma regular en diversos centros de yoga\, congresos y auditorios. \n\n\n\nA través de su canto trasmite toda su devoción de forma intensa y con una entrega profunda. Su gran pasión es la de acercar la belleza y fuerza de los mantras a la práctica de yoga de una forma sencilla y a la vez profunda. \n\n\n\nBeatriz Medina es profesora de yoga y meditación en Yoga Space y codirectora de la escuela. \n\n\n\nConoció a Claudia Leyva hace 17 años en su primera Formación de Profesores de Yoga. Desde entonces son amigas y han colaborado en diferentes talleres y retiros.  \n\n\n\nAma practicar y enseñar meditación como su disciplina favorita. \n\n\n\nSu motivación principal es el bienestar físico\, mental y espiritual de las personas\, con quien comparte el arte y la ciencia del yoga en todos sus aspectos. \n\n\n\nSiente especial afinidad por el método Yin Yoga\, por su cualidad meditativa y por la posibilidad de pausa y escucha que nos ofrece en esta sociedad hiperproductiva. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-yin-yoga/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaspace.es/wp-content/uploads/2022/02/Yin-Yoga-Bea-Tamara.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220226T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220226T123000 DTSTAMP:20220203T193040Z CREATED:20220203T192512Z LAST-MODIFIED:20220203T193040Z UID:7002-1645867800-1645878600@yogaspace.es SUMMARY:TALLER DE YOGA\, RESPIRACIÓN Y NIDRA DESCRIPTION:SITA Y RAMA: CUANDO EL AMOR VA MÁS ALLÁ DEL TIEMPO Y EL ESPACIO\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nImparte\n\n\n\nLeyre Toledano\, profesora especializada en Yoga Nidra\, te invita el próximo Sábado 26 de Febrero a lo que será más que un taller de Yoga y Meditación\, sino más bien\, un viaje sensorial inspirado en la historia de Amor de Sita y Rama. \n\n\n\n\n\n\n\nUna práctica de Yoga\, respiración y Nidra que te ayudará a expandir la Consciencia a través del cuerpo.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUna vez llegados al ecuador del invierno\, durante este hermoso mes la Naturaleza se prepara para ese momento tan esperado de apertura y expansión\, la Primavera\, donde todo florece\, brilla y muestra su mejor versión como cuando estamos enamoradas y todo fluye con facilidad. \n\n\n\nFebrero es un buen momento para realizar ese trabajo de introspección y observar cómo es la relación que tienes contigo misma\, cómo te valoras\, cómo te respetas y\, desde ahí\, comenzar a crear ese vínculo positivo hacia ti que te ayude a quererte sin condiciones y\, por tanto\, a construir relaciones sanas con personas que realmente te nutran y te aporten experiencias positivas y amorosas\, estableciendo un verdadero vínculo desapegado del ego donde la confianza\, la aceptación y el Amor fluyan en armonía más allá del tiempo y el espacio. \n\n\n\nProfundizaremos en la filosofía hindú para encontrar esos aspectos que podemos aplicar a nuestra existencia dentro del mundo actual. Trabajaremos con diferentes Mudras y técnicas de respiración que nos ayudarán a reconectar nuestra energía con nuestra propia Consciencia. A través de la práctica de una dulce secuencia de ásanas (posturas de Yoga) abriremos espacios y desbloquearemos aquellos puntos que nos dificultan vernos a nosotras mismas y a los demás a través de los ojos del Amor y una vez relajado el cuerpo\, con confianza\, nos sumergiremos en nuestro propio océano del subconsciente mediante una práctica de Nidra con baño de sonido y sanar todo aquello que nos impide SER. Finalizaremos con un pequeño Kirtan dedicado a Sita y Rama que nos ayudará a equilibrar mente\, cuerpo y espíritu\, disfrutando de la impronta que ha dejado en nosotras toda la práctica anterior. \n\n\n\n\n\n\n\nUn reencuentro de nuestra energía con nuestra Consciencia a través de la respiración\, la práctica de Yoga\, Nidra y Kirtan.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nApto para todos los niveles \n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Tu nombre (*):\n \n \n Tu correo electrónico (*):\n \n \n Tu Teléfono:\n\n \nHe leído y estoy de acuerdo con el aviso legal de esta página. URL:https://yogaspace.es/evento/taller-de-yoga-respiracion-y-nidra/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20220219T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20220219T130000 DTSTAMP:20220224T223131Z CREATED:20220111T210853Z LAST-MODIFIED:20220224T223131Z UID:6903-1645264800-1645275600@yogaspace.es SUMMARY:DESPERTAR EL CUERPO OLVIDADO DESCRIPTION:Imparte\n\n\n\nOrfilia Seijas\n\n\n\nProfesora de yoga. Especializada en yoga terapéutico. Pilates suelo y formación en pilates máquinas.  Reflexología podal. Practicante y aaprendiz de butoh. Yamuna AnatomyU abdomen y pecho. Actualmente incorporando Feldenkrais al yoga (curso de adaptación). En constante formación… \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSentir los espacios profundos del cuerpo requiere atención e intención. Rodar sobre estas pelotas lo hace más fácil e intenso. \n\n\n\nNueva oportunidad para disfrutar de este automasaje y de escuchar las historias olvidadas del cuerpo. \n\n\n\nLa sesión se organiza de tal forma que se pueda ir poco a poco\, con escucha y profundizando en la medida que cada persona lo sienta. \n\n\n\nEn primer lugar: despertar el cuerpo desde la atención plena y el movimiento suave y liberador. \n\n\n\nEn segundo lugar\, explicación y conexión con la respiración enfocada y expansiva\, que oxigena\, revitaliza y moviliza los tejidos desde el interior creando espacio y llevando conciencia a lugares olvidados. \n\n\n\nEn tercer lugar\, el automasaje rodando sobre pelotas especiales (por sus tamaños y densidad). Con el propio peso del cuerpo y traccionando de los tejidos; junto con  la respiración que abre espacios y suelta la tensión para entrar más profundo. \n\n\n\nPara ello\, se preparará la pelvis y columna vertebral primero\, luego la intención es entrar al abdomen y subir a la caja torácica en diferentes zonas. \n\n\n\nUn masaje imprescindible en estos tiempos de afecciones respiratorias y miedos y ansiedad \, que cierran y comprimen el corazón\, pulmones\, tracto digestivo; el corazón y la vida. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¡No te quedes sin tu plaza para! Pre-reserva tu plaza rellenando el siguiente formulario de inscripción: URL:https://yogaspace.es/evento/despertar-el-cuerpo/ LOCATION:Yoga Space\, Calle Las Norias\, 80\, Majadahonda\, Madrid\, 28221\, España CATEGORIES:TALLER END:VEVENT END:VCALENDAR