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SUMMARY:Clase especial Gym Facial
DESCRIPTION:Nuestra clase de gym facial que combina; yoga facial y automasaje Kobido\, es una experiencia única para mejorar la tonificación y relajación del rostro. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n¿Qué hacemos en esta clase?\n\n\n\nLa clase comienza con una breve introducción sobre los beneficios de la gimnasia facial\, el yoga facial y el Kobido. Explicaremos cómo estas prácticas ayudan a mejorar la circulación sanguínea\, reducir la tensión muscular y promover la elasticidad de la piel\, incluso relajar la atm (articulación temporomandibular). Nos acomodamos sentados\, con el rostro limpio y libre de maquillaje\, mientras vamos aprendiendo rutinas para entrenar nuestros músculos faciales.   \n\n\n\n¿Qué son el yoga facial y el Kobido?\n\n\n\nEl yoga facial incluye una serie de ejercicios de estiramiento y tonificación para los músculos del rostro. Se enfoca en la activación de los músculos faciales\, lo que ayuda a levantar y definir el contorno de la cara\, disminuir arrugas y mejorar la circulación.  \n\n\n\nEl masaje Kobido es una técnica de masaje facial originaria de Japón que combina movimientos rápidos\, profundos y lentos para mejorar la circulación\, relajar los músculos faciales y promover la rejuvenecimiento de la piel. Este masaje tiene una historia muy antigua\, los guerreros Samurais solicitaban recibir este masaje\, para relajarse entre batalla y batalla. Hoy en día es un tratamiento natural para prevenir arrugas y mejorar la elasticidad de la piel\, mejora la circulación sanguínea y la oxigenación de la piel. \n\n\n\n¿Cuales son los beneficios de esta sesión?\n\n\n\n\nAprendemos a relajar los músculos faciales y a reducir la tensión.\n\n\n\nPromovemos la producción de colágeno\, lo que puede prevenir el envejecimiento prematuro.\n\n\n\nNuestra piel adquiere luminosidad y firmeza\n\n\n\nAprendemos rutinas para realizar en nuestro ritual diario.\n\n\n\n\nImparte esta clase:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlmudena Martínez\n\n\n\nSiempre he sentido la necesidad de transmitir\, dar\, cuidar\, a través de las manos. \n\n\n\nLlegué al masaje kobido casi desde antes de aprender la técnica y encontré la herramienta perfecta para aportar belleza. Poco a poco fuí incorporando muchos más ingredientes para elaborar mi propio método.  \n\n\n\nAhora ofrezco mi particular enfoque de la belleza a todos aquellos que quieran recorrer esta manera de concebir la belleza como un todo integrado.  \n\n\n\nSoy especialista en Masaje Facial Japonés Kobido\, Masaje Thailandés de pies; e instructora de Yoga\, Meditación y Yoga Nidra.  \n\n\n\n \n\n\n\nInformación y Reservas:\n\n\n\nEmail: info@yogaspace.es \n\n\n\nTeléfono y Whatsapp: \n\n\n\n670 96 18 08
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