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SUMMARY:AYURVEDA: LA CIENCIA DE LA VIDA
DESCRIPTION:“Secretos ancestrales para tener energía ilimitada\, equilibrio emocional y paz mental”\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌟 Descubre el poder del Ayurveda para transformar tu vida 🌟\n\n\n\n¿Te sientes cansado\, con estrés o con falta de equilibrio en tu vida? Ayurveda\, la medicina ancestral de la India\, ofrece herramientas poderosas para recuperar tu vitalidad\, armonizar tus emociones y encontrar una profunda paz interior. \n\n\n\n¿Qué aprenderás en este taller?\n\n\n\n\nPrincipios básicos del Ayurveda y cómo aplicarlos en tu día a día.\n\n\n\nDescubre tu dosha (constitución energética) y aprende a equilibrarlo.\n\n\n\nAlimentación ayurvédica para aumentar tu energía y bienestar.\n\n\n\nTécnicas para el manejo del estrés y TRANSFORMAR las emociones “negativas” en un aprendizaje.\n\n\n\nRutinas diarias (Dinacharya) para mejorar tu salud física y mental.\n\n\n\nPrácticas de meditación y respiración para calmar la mente.\n\n\n\n\n¿Para quién es este taller?\n\n\n\n\nPersonas que buscan más energía y vitalidad en su día a día.\n\n\n\nQuienes desean equilibrar sus emociones y reducir el estrés.\n\n\n\nInteresados en mejorar su salud a través de la alimentación y hábitos naturales.\n\n\n\nTodo aquel que quiera vivir con más consciencia\, armonía y bienestar.\n\n\n\n\nPropuestas adicionales\n\n\n\n\nReto de 21 días Detox \n\n\n\nSesión de Marma Shakti (puntos de acupresión para reprogramar el sistema nervioso y subconsciente)\n\n\n\nSeguimiento personalizado con consultas para una transformación profunda\n\n\n\n\nImparte este taller:\n\n\n\n\n\n\n\nDiego Colodrón\n\n\n\nMédico Ayurveda y Psicólogo \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGraduado en psicología con especialidad en psicología clínica (Universidad Complutense de Madrid)\, Diego se interesó por el estudio de la nutrición y su relación con la mente durante su formación. Al finalizar la universidad se muda a Londres donde completa los estudios de Biomedicina y Nutrición en College of Naturopathic Medicine (CNM). Más adelante estudia Medicina Ayurveda con la Clínica Internacional de Ayurveda Ayushakti.  \n\n\n\n“La conexión íntima entre el cuerpo físico y el emocional es fácil de comprender y es fundamental para tender un puente entre las herramientas de desarrollo personal como la psicoterapia\, la meditación y otras técnicas de introspección y los mensajes que nos da nuestro cuerpo” \n\n\n\n\n\n\n\nTe animamos a participar en este taller donde podrás ampliar el conocimiento de tu cuerpo de una manera holística y crear armonía en tu rutina de autocuidado más allá de modas\, tendencias y teorías.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nInformación y Reservas:\n\n\n\nEmail: info@yogaspace.es \n\n\n\nTeléfono y Whatsapp: \n\n\n\n670 96 18 08
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LOCATION:Yoga Space\, Carretera de Boadilla del Monte 8\, Majadahonda\, Comunidad de Madrid\, 28220\, Spain
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